อาหารขยะ หมายถึง อาหารที่ไม่มีคุณค่

อาหารขยะ หมายถึง อาหารที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการใดๆ มักมีสารอาหรไม่ครบถ้วน มีไขมัน น้ำตาล และแป้งเป็นส่วนใหญ่ จึงให้พลังงานสูงแต่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่ให้สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อาหารขยะบางชนิดมีเกลือ สารกันบูด ซึ่งมีโซเดียมจำนวนมาก อาจก่อให้เกิดโทษกับร่างกาย การกินอาหารประเภทนี้บ่อยๆจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคไต ตัวอย่างอาหารขยะเช่น น้ำหวาน น้ำชา กาแฟ ขนมหวาน ลูกอม มันฝรั่งทอด และน้ำอัดลมสีต่างๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Junk food refers to food that is not nutritious substances is often not complete any restaurants. Fat, sugar, and flour is the most convenient, high energy, but there is no nutrition, the nutrients that are beneficial to the body. Some types of junk food with salt. There are a lot of sodium, preservatives, which may cause the punishment to the body. This type of eating frequently will make the risk obesity and diabetes high blood pressure disease. Heart disease and kidney disease, for example, junk food, such as sweet water. Tea, coffee, candy sweet potato chips and soft drinks.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Junk food refers to food that has no nutritional value whatsoever. Orhrn often contain incomplete fat, sugar and flour are the majority. It has no nutritional value but high in calories or nutrients that are beneficial to the body. Some salt junk food preservative sodium, which is a lot. May cause harmful to the body. Eating these foods will make them vulnerable to obesity, diabetes, hypertension, heart disease and kidney samples junk food such as candy, juice, tea, coffee, sweets, potato chips and soft colors.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Junk food means the food is nutritious substance of any food is often incomplete, fat, sugar, and starch. The high energy but no nutritional value or provide nutrients that are beneficial to the body.Preservatives, which has many sodium, may cause harmful to the body. This kind of food often makes the risk of obesity, diabetes, hypertension, heart disease, and kidney disease. Examples of junk food such as Sweet water, tea, coffee.Candy, French fries, and soft drinks of various colors.