ได้รับประโยชน์ในแง่มุมทางจิตวิทยาขอ

ได้รับประโยชน์ในแง่มุมทางจิตวิทยาของโยคะและสมาธิ.
โยคะ หมายถึง การสร้างความสมดุลและการรวมของร่างกาย-จิตใจและจิตวิญญาณให้เป็นหนึ่งเดียว

ทำให้สดใสร่าเริงในการดำเนินชีวิต.
ทำให้มีสติและจิตใจที่ดีขึ้น.
มีสมาธิในการทำงาน.
ลดความเครียดและผ่อนคลาย.
ทำให้ง่ายต่อการนอนหลับโดยไม่ต้องมีความตึงเครียดเมื่อฝึกอย่างสม่ำเสมอ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Benefit in the psychological aspects of yoga and meditation.
Yoga means to create a balance and integration of body - mind and spirit as one.

So bright, cheerful lifestyle.
Made a conscious and mentally better.
Concentrate on the work.
Reduce stress and relax.
Makes it easier to sleep without any tension when practiced regularly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefit in the psychological aspects of Yoga and meditation, Yoga means created
.-balance and integration of the body-mind and spirit as one.

, Bright, cheerful life.
consciousness and makes a better spirit.
.Concentrate on work.
relaxing and stress reducing.
, it is easier to sleep without tension, when training on a regular basis.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Take advantage of the psychology aspect of yoga and meditation, yoga
means to create a balance and integration of body-mind and soul, as one

make merry. In the life.
make a good mindfulness and mental.
There is concentration of the work.
reduce stress and Ajarn
make it easy to sleep, and does not require the stress when you're regularly.