มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เป็นแหล่งโปร

มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพในราคาที่ไม่แพง โดยในไข่ขาวจะมีโปรตีนสูงมาก แต่คอเลสเตอรอล(ไขมัน)ต่ำ แต่ในไข่แดงจะมีคอเลสเตอรอลสูง พร้อมสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินบี แคลเซี่ยม ธาตุเหล็ก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

A high nutritional value. As a source of quality protein at affordable prices. The egg whites are high in protein. But cholesterol (fat), low But egg yolks are high in cholesterol. And plenty of nutrients such as vitamin A, B vitamins.
Iron.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Highly nutritious protein source, quality and an affordable price. The egg white will have a very high protein, cholesterol (lipid), but low in egg yolk is a Lake station restaurant with plenty of nutrients onsung, vitamin a, vitamin b. Iron

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Nutrition is a high quality source of protein at an affordable price, the egg white will have a very high protein and cholesterol (fat), but low in egg yolks will be cholesterol with high-nutrient, vitamin B vitaminsiron deficiency anemia