การดูแลตนเองที่สำคัญคือ เมื่ออาการเ

การดูแลตนเองที่สำคัญคือ เมื่ออาการเลวลงหรืออาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 - 3 วันหลังการดูแลตนเอง ควรรีบพบแพท
ปฏิบัติตามแพทย์ พยาบาล แนะนำ
กินยาที่แพทย์แนะนำให้ครบถ้วน ถูกต้อง ไม่ขาดยา
เลิกบุหรี่เมื่อสูบบุหรี่ ไม่สูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงควันบุหรี่
รักษาสุขอนามัยพื้นฐาน เพื่อสุขภาพแข็งแรง ป้องกันการติดเชื้อซ้ำซ้อน และการแพร่กระจายเชื้อ
รู้จักใช้หน้ากากอนามัย ร่วมกับการออกกำลังกายทุกวันตามควรกับสุขภาพ
ดื่มน้ำสะอาดมากๆเมื่อไม่มีโรคที่ต้องจำกัดน้ำดื่ม เพราะน้ำจะช่วยละลายเสมหะ จึงช่วยลดอาการและความรุนแรงของอาการไอ
กินอาหารมีประโยชน์ 5 หมู่ให้ครบถ้วนในทุกวัน
อยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Self-care is important when symptoms worsen symptoms or not improved within 2-3 days after administration should hurry, Pat found. According to the doctors, nurses, operating instructionsMedicines that doctors recommend complete correctly. No lack of medicine.When smoking cessation smoking non smoking Avoid cigarette smoke.Basic hygiene to maintain health, prevent infection and spreading the infection is redundant.Recognize the use of face masks in combination with physical exercise every day, according to the health.Drink lots of water when there is a disease that must be limited to drinking water, because the water will help to dissolve phlegm, thus reducing the severity of symptoms and cough.There are benefits to 5 eat in every day.Located in a well ventilated

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Self-care is an important When symptoms worsen or do not improve symptoms within 2-3 days of self-care. Should Meet Patricia
follow medical doctor recommended
medicine doctors recommend complete, accurate, uninterrupted drug
quit smoking on non-smokers avoid cigarette smoke
maintain basic hygiene. To health Infection redundant And the spread of the
use of a mask. Combined with daily exercise along with healthy should
drink plenty of water when there is a disease that must be limited to drinking water. The water will dissolve phlegm Thereby reducing the symptoms and severity of cough
eat are complete in all five categories
in a well ventilated area.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

การดูแลตนเองที่สำคัญคือเมื่ออาการเลวลงหรืออาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 - 3 วันหลังการดูแลตนเองควรรีบพบแพทปฏิบัติตามแพทย์พยาบาลแนะนำกินยาที่แพทย์แนะนำให้ครบถ้วนใสไม่ขาดยาเลิกบุหรี่เมื่อสูบบุหรี่ไม่สูบบุหรี่หลีกเลี่ยงควันบุหรี่รักษาสุขอนามัยพื้นฐานเพื่อสุขภาพแข็งแรงป้องกันการติดเชื้อซ้ำซ้อนและการแพร่กระจายเชื้อรู้จักใช้หน้ากากอนามัยร่วมกับการออกกำลังกายทุกวันตามควรกับสุขภาพดื่มน้ำสะอาดมากๆเมื่อไม่มีโรคที่ต้องจำกัดน้ำดื่มเพราะน้ำจะช่วยละลายเสมหะจึงช่วยลดอาการและความรุนแรงของอาการไอกินอาหารมีประโยชน์ 5 หมู่ให้ครบถ้วนในทุกวันอยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทได้ดี