อาหารแต่ละมื้อที่เรารับประทานเข้าไป

อาหารแต่ละมื้อที่เรารับประทานเข้าไป ให้คุณค่าทางอาหารมากบ้างน้อยบ้างแตกต่างกันไปตามการเลือกรับประทานของแต่ละคน ดังนั้นเราควรรับประทานให้ครบ 5 หมู่ ไม่ควรรับประทานอาหาร Fast food และ Junk Food เพราะเป็นอาหารไม่มีคุณค่า และทำให้เสียสุขภาพ. การรับประทานอาหารที่ดี (ไม่ใช่ว่าต้องแพงเสมอไป) แต่เป็นอาหารที่มีคุณค่าสารอาหารครบถ้วน ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพให้ดีตาม แต่ยังไงก็อย่าลืมออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้สุขภาพที่แข็งแรงอยู่กับเราไปอีกนานแสนนาน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Food, each meal we eat very little nutritional value, somewhat somewhat vary according to each person's eating. So we should eat, 5 villages should not be eating Fast food and Junk Food, because there is no food value and damage to health. Fine dining (not that we need Fortune), but as a valuable food nutrients which affect health, but good anyway, don't forget to exercise regularly to health with us.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Each meal we eat. Nutrition varying vary according to the choice of the individual. So we should eat 5 groups should not eat Junk Food and Fast food is food that has no value. And impair health. Eating well (Is not that always have to be expensive), but a valuable food nutrients. Which affect health as well. But do not forget to exercise regularly. To healthy living with us for a long time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Each meal we eat them. The value of food, varying according to the selection of each person. So we should eat to the full 5 groups should not eat Fast food Junk Food and because it is not valuable, and impair health.? Good eating (not that expensive always). But as a valuable food nutrients. Which affect your health. But don"t forget to exercise regularly. So healthy that stay with us for a long time.