วัยรุ่นที่กินอาหารอย่างรวดเร็วบ่อยก

วัยรุ่นที่กินอาหารอย่างรวดเร็วบ่อยกินไขมันมากขึ้นและแคลอรี่น้อยลงและสารอาหารที่จำเป็นรวมทั้งแคลเ​​ซียมวิตามินเอและวิตามินซีมากกว่าคู่ของพวกเขาตามที่สภาโคนม อาหารกลางวันควรจะจัดหาเด็กที่มีประมาณหนึ่งในสามของแคลอรี่ของเขาในชีวิตประจำวันรวมตาม Scholastic.com ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าอาหารกลางวันเป็นอาหารที่มีความสมดุลเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับสารอาหารที่ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Teenagers who eat fast food often eat more fat and fewer calories and nutrients that are needed, including calcium, vitamin a and vitamin c than their counterparts by the Dairy Council. Lunch is supposed to supply the children with approximately one-third of their calories in total according to Scholastic.com everyday, so it's important to make sure the lunch balance is to ensure your children get the best nutrition.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Teens who eat fast food often eat more fat and fewer calories and essential nutrients including calcium, potassium, vitamin A and vitamin C than their counterparts, according to the Dairy Council. Lunch should provide children with about one-third of the calories in his daily life as well. Scholastic.com Therefore, it is important to make sure that lunch is a balanced diet to ensure that your children get good nutrition.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Teenagers who eat quickly, often eat more fat, and fewer calories and nutrients จำเป็นรวมทั้ง cal the premium vitamin C and vitamin C than their counterparts as the dairy cows.Scholastic.COM, so it is important to make sure that the lunch is a diet that is balanced to ensure your child get the nutrients.