10 ผลไม้ ใกล้ตัว ทำให้อ้วน !!โดยปกต

10 ผลไม้ ใกล้ตัว ทำให้อ้วน !!
โดยปกติแล้ว ผลไม้นั้นกินแล้วดี มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่เราก็ควรเลือกรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ พอดี เพราะผลไม้บางชนิดนั้น มีน้ำตาลสูง เมื่อรับประทานเข้าไปในปริมาณมากแล้ว อาจจะทำให้อ้วนได้..
มีดังนี้


และอีกอย่างหนึ่ง ก็คือ ทุเรียน ที่มีน้ำตาลสูงมากๆ ส่วนผลไม้ที่สามารถเลือกรับประทานได้บ่อยๆ ได้แก่ แอปเปิล ชมพู่ ฝรั่ง มะม่วงดิบ มะละกอ แตงโม ผลไม้เหล่านี้ รับประทานได้เต็มที่เลยนะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

10 close to fruit fattening!
.Usually the fruit is eaten. Health benefits. But we should eat in moderation fit because some fruits are high in sugar when eaten in large enough quantities it. May lead to obesity are ..



.Durian and the other one is a very high sugar. The fruit can be eaten regularly include guava, raw mangoes, papaya, watermelon, apple cider these fruits. Edible hearts out.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

10 fruit near the make fat!!
.The fruit is usually eaten, but has health benefits, but we should take in enough quantity. Some types of fruit fit because it has a high sugar. When eaten in large quantities and may cause fat. ..



are as follows:And the other one is the durian fruit is high in sugar that was part can choose to eat mango guava tree is frequently include Watermelon, papaya, Apple raw these fruits to eat weird.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

10 near the fruit, fat!
!Usually, fruits, eat well, and then there are health benefits, but we should be eating in a fit because some fruits that are high in sugar to eat large quantities of fat, it may be, that there are as follows:



and the other one is the durian fruit is very high sugar diet that can be selected as the apples are often rose apple guava mango raw papaya fruit watermelon eating these. The full!