เป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้สุขภาพท

เป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้สุขภาพทั้งกายและจิตใจได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

It is an exercise that allows the health and mental well-being.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

An exercise that allows health both physically and mentally well.