หลายคนเข้าใจผิดว่าการควบคุมอาหาร คื

หลายคนเข้าใจผิดว่าการควบคุมอาหาร คืิอการกินข้าวน้อยลง หรือกินเพียงวันละมื้อพอ

การควบคุมอาหารที่ถูกต้อง คือการควบคุมพฤติกรรมการกินอาหารเช่น เลิกกินขนมจุกจิกในระหว่างวัน แล้วหันมาดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ ลดปริมารการกินแป้งและน้ำตาล อย่างนี้จึงเรียกว่าเป็นการควบคุมอาหารที่ถูกต้อง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Many people misunderstood that the diet is to eat less or eat enough meals per day.A correct diet is eating habits, control, such as cessation eat fussy during the day, then turned to drink clean water and allowed reduced trading volumes eat flour and sugar. This, so called, is to control the correct food.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Many people mistakenly believe that diet. Nights of eating less. Or eat only one meal a day is enough

to control the correct food. Is to control feeding behavior, for example. Eat dessert fussy during the day. Turned to drink a lot of water. Reduce Volume to eat starch and sugar. This so-called diet is correct.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Many people misunderstand that I eat diet night meant less, or eat only once a day.The diet is correct. Is the control of feeding behavior as well. Stop eating sweets were during the day. To drink water a lot. Reduce the volume of the devil eating flour and sugar. This is called a diet.