โทษของกาแฟ1. ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ

โทษของกาแฟ
1. ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ผลการวิจัยปรากฎว่า ดื่มกาแฟแก้วหนึ่งแล้ว ความดันโลหิตจะสูงขึ้นนานถึง 12 ชั่วโมง ดังนั้น กลุ่มคนที่เป็นความดันโลหิตสูง ไม่ควรดื่มกาแฟขณะรู้สึกเครียด หรือมีแรงกดดันมากจากการทำงาน

2. กาแฟจะส่งผลกระทบต่อการดูดซึมแร่ธาตุ คาเฟอินจะส่งผลกระทบต่อการดูดซึมแร่ธาตุของลำไส้ เช่นแคลเซียม เหล็กและสังกะสี ดังนั้น เด็กไม่ควรดื่มกาแฟ

3. กาแฟจะทำให้ผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหารเป็นแผลร้ายแรงขึ้น เนื่องจากกาแฟจะทำให้กระเพาะอาหารมีน้ำย่อยออกมามากขึ้น จนทำให้เป็นแผลมากขึ้น ดังนั้น ผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหารที่เป็นแผลในกระเพาะไม่ควรดื่มกาแฟมาก โดยเฉพาะในช่วงท้องว่าง

4. กาแฟจะทำให้กระดูกพรุน เนื่องจากคาเฟอินมีคุณประโยชน์ทำให้ขับปัสสาวะมากขึ้น ถ้าดื่มกาแฟเป็นเวลานาน จะทำให้สูญเสีแคลเซียมยไปกับปัสสาวะมาก จนกระดูกพรุน โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงหลังวัยทอง ไม่ควรดื่มกาแฟมากเกินควร

5. หญิงตั้งครรภ์ถ้าดื่มกาแฟมาก จะทำให้ทารกที่อยู่ในครรภ์เติบโตไม่เป็นปกติ หรืออาจแท้งได้

6. กาแฟจะทำลายวิตามิน B1 ซึ่งเป็นวิตามินที่รักษาความสมดุลและความมั่นคงของระบบประสาท ดังนั้น ผู้ที่ขาดวิตามิน B1 ไม่ควรดื่มกาแฟ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The consequence of coffee.1. cause high blood pressure. Research it turns out that a glass of coffee and blood pressure will rise as long as 12 hours, so the team is high blood pressure. Do not drink coffee while feeling stressed or have a lot of pressure to work.2. coffee will affect the absorption of minerals. Khafein will affect the absorption of minerals of the intestine, such as calcium. Iron and zinc, so Children should not drink coffee.3. the coffee maker will make the patient a fatal wound gastritis due to coffee will cause stomach juices Digest comes out more and more, until it is wound up so. Patients with gastritis, which is wound in the stomach should drink coffee a lot especially during pregnancy.4. coffee will cause osteoporosis due to khafein there are benefits to drive more urine. If you drink coffee for a long time will cause the loss of calcium through urine เสี yapai with most osteoporosis especially for women after menopause should not be more than coffee.5. If the pregnant woman drink coffee a lot will make a baby in the womb to grow cannot be normal or may be abortion.6. coffee will destroy vitamin B1, which is a vitamin that maintains the balance and stability of the nervous system, so people who lack vitamin B1 should never drink coffee.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Penalty of coffee
1. blood pressure rise. The results showed that One cup of coffee Blood pressure is increased up to 12 hours, so people who are hypertensive. Do not drink coffee while feeling stressed. Or is there more pressure from the 2. Coffee will affect the absorption of minerals. Caffeine can affect the absorption of minerals such as calcium, iron and zinc intestine, so the kids do not drink coffee 3. Coffee is a patient with a serious stomach ulcers. The coffee will make the stomach with digestive juices out more. Until the wound is even more so for patients with gastric ulcers in the stomach, do not drink too much coffee. Especially during the busy 4. Coffee makes osteoporosis Because caffeine is a diuretic, making you more benefits. If drinking coffee for a long time Makes losing calcium in the urine as osteoporosis, especially for women after menopause. Do not drink too much 5. If a pregnant woman drinking coffee. The baby grows in the womb is not normal. Or abortion 6. Coffee break vitamin B1, vitamin which is a balance and stability of the nervous system, so the lack of vitamin B1, do not drink coffee.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Penalty of coffee
1.The blood pressure to rise. The results showed that the coffee, the pressure will rise up to 12 hours. Therefore, people who are high blood pressure. Don't drink coffee while feel stress. Or a lot of pressure from work

2.Coffee will affect the absorption of minerals. Caffeine can affect the absorption of minerals of the intestine, such as calcium, iron and zinc, so the child should not drink coffee

3.Coffee will keep gastritis patients is แผลร้าย strength. Because the coffee will make the stomach had started out more to cut more. So gastritis patients an ulcer should not drink coffee.
4.Coffee will cause osteoporosis. Because caffeine has the advantage to urinate more, if drink coffee for a long time will make you lose a calcium with urine, and osteoporosis. Especially for women after the menopause.
5. Pregnant if drink much coffee. To make the baby is in the womb growth is not normal, or miscarriage

6.Coffee will destroy vitamin B1 which are the vitamins maintains the balance and stability of the nervous system. Therefore, the lack of vitamin B1 should not drink coffee.