สำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากการอ

สำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากการออกกำลังกายที่จำเป็นต้องมีอย่างสม่ำเสมอแล้ว ‘โปรตีน’ ยังเป็นหนึ่งสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในการสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ จึงต้องให้ความใส่ใจในการบริโภคอย่างเหมาะสม

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

For building muscle. In addition, exercise regularly, and then is required. ' Protein ' is also one of the nutrients needed for the body to build muscle and. So it must be consumed appropriately.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

For building muscle Also, exercise regularly and have a 'protein' is also one of the nutrients needed by the body to build and restore muscle. You must make a conscious effort to consume properly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

For building muscle. In addition to exercise regularly have already "protein" is also one of the nutrients needed for the body to build and restore muscle. Must pay attention to the consumption appropriately.