จากผลการวิจัย เผยว่า คนที่มีค่าเฉลี

จากผลการวิจัย เผยว่า คนที่มีค่าเฉลี่ยการนอนหลับเพียง 4.5 ชั่วโมงต่อคืน เป็นเวลาต่อเนื่อง 1 สัปดาห์นั้น มีแนวโน้มจะเป็นคนที่มีอารมณ์แปรปรวน มากกว่าคนที่มีเวลานอนประมาณ 7 ชั่วโมงต่อคืน ทั้งนี้สภาพอารมณ์แปรปรวนที่เกิดขึ้น เหล่านั้นจะหมายความรวมถึงอารมณ์ และความรู้สึกเครียด เศร้า โมโห หงุดหงิด ท้อแท้ ถึงแม้ว่านี่จะเป็นเรื่องปกติที่คนธรรมดาทุกคน อย่างเราต้องเผชิญอยู่ทุกวี่วัน ก็มีแน้วโน้มว่า คนนอนน้อย นอนไม่พอ จะควบคุมอารมณ์ได้น้อยความคนที่นอนอย่างเพียงพอนั่นเอง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

As a result, research revealed that people with average only 4.5 hours of sleep per night because it is 1 week. Tend to be people who have mood swings than people who are sleeping about 7 hours per night time in this condition, the mood swings that occur, they will be meaning stress and feeling emotions, including sadness, irritability, anger, although this is discouraged as a normal ordinary people, everyone. We must face all the trends that people are suddenly wiwan sleep less sleep is not enough to control the emotions of less specialized sleeping enough people celebrities.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The results revealed that people who have an average of only 4.5 hours of sleep per night. For the first week it was likely to have mood swings. More people are sleeping around seven hours per night. The emotional disturbances that occur. Those means include emotional. Feeling sad, stressed, angry, frustrated and discouraged, although this is common for ordinary people. We must face every Wiewan. It's a trend that people sleeping less sleep is not enough to temper the people who sleep less adequately enough.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The results revealed that people with average sleep only 4.5 hours per night for the 1 week. Tend to be unstable. The more people around 7 hours sleep per night. The state of emotional disorder. They are means including the mood and emotional stress, sad, angry, frustrated, too, although this is usually normal. We have to face everyday, it has the tendency that people sleep, sleep is not enough to control the people who sleep less adequately.