เริ่มต้นจากการรับประทานผักและผลไม้เ

เริ่มต้นจากการรับประทานผักและผลไม้เพราะมีประโยชน์มากมายเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด และยังช่วยให้ระบบการย่อยอาหารและระบบขับถ่ายทำงานได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Start by eating vegetables and fruits because it has many benefits as a source of vitamins and minerals. It also helps the digestive system and digestive system working well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Starting from eating fruits and vegetables because there are many advantages as a source of vitamins and minerals for many species. And also helps the digestive system and excretory system works well!