ข้อควรจำ ควรแปรงฟันทันทีหลังรับประ

ข้อควรจำ
ควรแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หลังรับประทานของหวาน
ควรแปรงฟันให้ทั่วทั้งปาก ฟันบน ฟันล่าง ทุกด้าน และทุกซี่
แปรงฟันด้านหนึ่งๆ ควรแปรงไม่น้อยกว่า 4-5 ครั้ง และไม่ควรออกแรงมากเกินไป
ใช้เวลาแปรงฟันประมาณ 2-3 นาที
การแปรงฟันผิดวิธี เช่น การแปรงตามขวาง หรือขึ้นลงพร้อมกัน ทำให้เหงือกร่น และฟันสึกกร่อนมาก
ทุกคนควรมีแปรงของตัวเอง ขนาดพอเหมาะกับปาก ขนแปรงไม่แข็งเกินไป

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Memo
should brush your teeth immediately after eating. Preferably
Should brush your teeth after eating sweets throughout the mouth, upper teeth and lower teeth, all the teeth
.Brush one side. Should be brushed at least 4-5 times and should not exert too

take 2-3 minutes brushing brushing brushing the wrong way, such as transverse Or up and down simultaneously. Cause gum recession. And tooth wear much
.Everyone should have their own brush. Sized mouth. Do not brush too hard.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Keep in mind
should brush your teeth immediately after eating, especially after meal dessert
should brush your teeth, teeth, teeth and mouth wide on the bottom. Every aspect and every Tine
One side should not brush teeth, brush less than 4-5 times and should not exert too
2 time approximately 3 minutes-tooth brush
brush tooth brushing method such as an across or up and down at the same time make the teeth and eliminate corrosion.
. Everyone should have their own brush size with the mouth. Not too stiff brush feather

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Remember
teeth should be immediately after a meal, especially after eating of sweet teeth should be
, throughout all the mouth teeth on bottom teeth and teeth all
brush your teeth at the particular brush should be no less than 4 - 5 times and do not exert too much brushing
takes approximately 2 - 3 minutes of brushing
wrong ways, such as the brush across or up and down simultaneously to indent gums and dental erosion more
Everyone should have a good size with the brush of his own mouth brush is not too hard.