แอปเปิ้ลสีแดง ประโยชน์ที่โดดเด่น คื

แอปเปิ้ลสีแดง
ประโยชน์ที่โดดเด่น คือ มีสารแอนตี้ออกซิแดนต์มากที่สุด และยังมีอิลาสตินและคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิวอีกด้วย

แอปเปิ้ลสีชมพู
คุณค่าทางสารอาหารที่สำคัญคือ มีสารฟิโนลิกมากที่สุด ซึ่งสารตัวนี้ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้าและชะลอความแก่ นอกจากนั้นยังมีฟลาโวนอยด์ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซี ทำให้ผนังหลอดเลือดฝอยแข็งแรง ลดการอักเสบ ลดไข้ รวมทั้งช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย

แอปเปิ้ลสีเขียว
มีรสเปรี้ยวอมหวาน ช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนักได้ดี เพราะมีน้ำตาลน้อย และมีสารอิลาสตินและคอลลาเจนเช่นเดียวกัน ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดี

แอปเปิ้ลสีเหลือง
มีสารเควอร์ซิติน ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และต้อกระจก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The red apples. Featured benefits there is a anti-daen and most other la consciousness and healthy collagen skin as well. Pink Apple-


Nutrition is important nutrients that have no substance and the most philistine kamak which this substance inhibits the occurrence of blemishes and slow ageing. There is also a volume increase at the noi fla absorption of vitamin c makes the strong capillary walls, reducing inflammation. As well as help prevent bleeding tooth again.
.
Apple green sour-sweet taste
help weight control better because there is less sugar and additives-la-consciousness and collagen as well. Let the skin strong and elastic as well

.
Yellow apples. Khwoe contains green reduces the risk of cancer Cardiovascular disease and cataracts

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Red Apple
outstanding benefit is that most anti oxidants. And also elastin and collagen for healthy skin. apples, pink nutrition is important. Victoria contains many elements. Which this substance prevents blemishes and aging. It also includes flavones Boyd enhances vitamin C absorption. Make strong capillary walls, reduce inflammation, reduce fever and help prevent scurvy, too. , apple green , sour and sweet Help in weight control as well. Because it has less sugar And contains elastin and collagen as well. Helps keep skin strong and pliable. apples, yellow substance Albuquerque lane. Reduces the risk of cancer. Cardiovascular disease and cataracts

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

red apple remarkable advantage is there are anti oxidant most. And also the elastin and collagen healthy pink apple skin


.Nutritional value is an important substance phenolic most. The agents inhibit the ceiling, and aging. There is also a flavonoid that enhances the absorption of vitamin. The capillary wall strength, reduce inflammation.And help prevent scurvy, too!Green apple

, taste sweet, sour and help in weight control well because the tears on the less and have the elastin and collagen as well. Helps the skin strong and flexible well


. Yellow appleHave the quest is lecithin, reduce the risk of cancer, heart disease and cataract
.