เก็บข้อมูลโดยทำการวัดปริมาณไขมันรอบ

เก็บข้อมูลโดยทำการวัดปริมาณไขมันรอบเอวทดสอบก่อนการฝึก (Pre-test) ระหว่าง(Middle-test) หลังการฝึก (Post-test) จากนั้นนำข้อมูลที่ได้มาวิเคราะโดยหาค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ร้อยละเพื่อเปรียบเทียบความแตกต่าง ก่อนการฝึก (Pre-test) ระหว่าง(Middle-test) หลังการฝึก (Post-test) ด้วยสถิติ (Dependent t-test)
จากการทดสอบความแตกต่างรายคู่ของค่าเฉลี่ยการวัดรอบเอว ก่อนการฝึกมีค่าเฉลี่ย 0.27ระหว่างการฝึกมีค่าเฉลี่ย 0.23 และหลังการฝึกมีค่าเฉลี่ย 0.12 มีนัยสำคัญทางสถิติที่ ระดับที่ 0.05
จากการศึกษาวิจัยครั้งนี้พบว่าการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแบบสถานีที่ส่งผลต่อการลดลงของปริมาณไขมันรอบเอวสามารถพัฒนาร่างกายให้มีขนาดรอบเอวลดลงได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Storage by measuring the quantity of fat around the waist measurement test (Pre-test) during practice prior to the (Middle-test) After the training, then the data (Post-test) the Villa khro by average standard deviation. Per cent, to compare the differences between the training before (Pre-test) (Middle-test) After the training (Post-test) with statistics (Dependent t-test)The difference is the list a couple of average waist measurement. Before the training, with an average between the average of 0.27 0.23 is training and after training with an average 0.12 statistical significance at the 0.05 level.From these studies, it was found that training your muscles kaenklang trunk a channel affects the reduction of the quantity of fat body development, size ropeosamarot waist reduction.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Storage by measuring the amount of fat around the waist before training test (Pre-test) between (Middle-test) after training (Post-test), then the data was analyzed by standard deviation. standard deviation Percentage to compare the differences before training (Pre-test) between (Middle-test) after training (Post-test) with statistics (Dependent t-test)
by testing different pairs of the measure. waistline Before practicing, the average 0.27 During training, with an average 0.23 and after the training, with an average 0.12 are statistically significant at the .05
from this study showed that muscle training center fuselage stations that contribute to the decline. The amount of body fat around the waist can develop a waist circumference reduction.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The fat around the waist measured test before training (Pre-test) between (Middle-test) after training (Post-test), then analyzed the analysis by the average. Standard deviation, and to compare the difference before training.Between (Middle-test) after training (Post-test) with statistics (Dependent t-test)
.The significant difference of average girth before training, with an average of 0.27 during training and after training, the average 0.23 average 0.12 is statistically significant. The level 0.05
.The research finds that the core muscle training a station body affecting decrease fat around the waist can develop the body to have the waist size reduced

.