วิธีทำ1 ความร้อนน้ำมันในขนาดใหญ่หม้

วิธีทำ
1 ความร้อนน้ำมันในขนาดใหญ่หม้อหนาต่ำสุด (6-8 วอร์) บนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มหัวหอมสับแครอทและพริกหวานโรยด้วยเกลือและปรุงอาหารจนนิ่มประมาณ 6-8 นาที
2.เพิ่มกระเทียมสับ พริกป่น และผงยี่หร่า และทำชั่วมากขึ้น เพิ่มไก่งวงพื้นดิน และทำลายมัน ด้วยช้อนไม้ เพิ่มความร้อนสูงปานกลาง ผัด และปรุงอาหารจนกว่าตุรกีจะมีสีชมพู
3. เพิ่มซุปไก่ , ออริกาโน , อ่าวใบ , ส้มและมะเขือเทศวาง ใช้ไม้พายหรือช้อนไม้ขอบตรงขูดขึ้นบิต browned จากด้านล่างของกระทะ เพิ่มถั่วสีดำ ต้มให้เดือด ลดไปเคี่ยวและปรุงอาหาร , ครอบคลุมสำหรับครึ่งชั่วโมงและเปิดเผย อีกครึ่ง ชั่วโมงหรือจนเหลวข้น เอาใบกระวาน ปรับเครื่องปรุงรสเพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟพร้อมข้าวหรือข้าวโพด tortillas อุ่น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Method
1 Heat the oil in a large pot minimum thickness (6-8 quart) on medium heat. Add chopped onion, carrot and sweet pepper, sprinkle with salt and cook until softened, about 6-8 minutes
2. Add chopped garlic, chili powder and cumin and a lot more. Add ground turkey and break it up with a wooden spoon, add medium high heat, stir and cook until turkey is pink
3. Add chicken broth, oregano, bay leaf, orange and tomato paste. Use a spatula or wooden spoon, scrape up straight edges browned bits from bottom of pan. Add black beans, boil, reduce to a simmer and cook, covered, for half an hour and revealed another half hour or until liquid thickens, remove bay leaf? Adjust seasoning, adding salt and pepper to taste. ? Serve with rice or corn tortillas warm.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

How do
1 heat oil in large pot thick lowest (6-8 Wars) over medium heat. Add chopped onions, carrots, sweet pepper and sprinkle with salt and cook until soft, about 6-8 minutes
2.Add chopped garlic, pepper and cumin, and do more "add ground turkey, and ทำลายมัน with a wooden spoon. Add medium high heat. Stir fry. And cook until Turkey are pink
3. Add chicken soup, oregano, bay leaf,Orange and tomato paste, using a wooden spoon spatula or straight edge scrape up a bit browned from the bottom of the pan. เพิ่มถั่ว black. Bring to a boil. Reduce to a simmer and cook,Cover for half an hour and reveal another half hour or until the liquid food. Remove the bay leaf)  adjust seasonings add salt and pepper to taste.  served with rice or corn tortillas warm
.