“ติดเกมส์” คือพฤติกรรมที่ถูกพูดถึงบ

“ติดเกมส์” คือพฤติกรรมที่ถูกพูดถึงบ่อยครั้ง โดยเฉพาะในหมู่วัยรุ่นและเด็กที่มีพฤติกรรมติดเกมส์จนเกิดเป็นปัญหาต่างๆตามมา ดังข่าวต่างๆที่หลายคนเคยเห็น ซึ่งในปัจจุบันก็มีเกมส์ต่างๆมากมายที่พร้อมกับเทคโนโลยีที่ทันสมัยมากขึ้น ทั้งเกมส์ออนไลน์ ออฟไลน์ ซึ่งคงยากหากเราจะห้ามเด็กไม่ให้สัมผัสกับสิ่งเหล่านี้

ซึ่งในปัจจุบันปัญหาเด็ดติดเกมก็เป็นปัญหาหนึ่งของสังคม หากปล่อยให้เป็นเช่นนี้เด็กไทยจะไม่สามารถเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่ดีได้ ผู้เป็นพ่อแม่หรือผู้ปกครองควรอบรมสั่งสอน ใส่ใจ และให้เวลา กับเด็ก มิฉะนั้นจะเป็นภาระสังคม และประเทศชาติในที่สุด
นพ. จิตริน ใจดี จิตแพทย์ประจำศูนย์จิตรักษ์กรุงเทพ โรงพยาบาลกรุงเทพ ได้บอกถึงพฤติกรรมการติดเกมว่า โดยธรรมชาติของเกมนั้นมักจะออกแบบมาเพื่อสนองความต้องการของผู้เล่นอยู่แล้ว คือ มักจะให้มีการผ่านด่านเป็นขั้นๆขึ้นไปเรื่อยๆและจะได้รับรางวัลทันทีเมื่อทำภารกิจของเกมสำเร็จ จนทำให้ผู้เล่นรู้สึกว่าสิ่งที่ตนกำลังเล่นอยู่นั้นมีความก้าวหน้าและพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ ในเมื่อความต้องการของตนเองได้รับการตอบสนองอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นผู้เล่นก็เลยอยากที่จะเล่นเกมต่อไปโดยไม่อยากหยุด จนอาจเกิด “ ภาวะติดเกม ” ขึ้นได้ ซึ่งทำให้ส่งผลเสียตามมาได้หลายประการ เช่น
ข้อเสียของการติดเกม
ต่อตนเอง
• ร่างกาย : ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดหัว อ่อนเพลีย
• พัฒนาการ(ในเด็ก) : พัฒนาการที่ดีนั้นต้องอาศัยปัจจัยกระตุ้นหรือปัจจัยส่งเสริมในหลายๆ ด้าน เช่น โภชนาการ การเล่น การมีปฏิสัมพันธ์กับธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม การออกกำลังกาย โดยที่การเล่นเกมแต่เพียงอย่างเดียวจะทำให้ได้สิ่งเหล่านี้ไม่ครบและส่งผลกระทบต่อการพัฒนาการของเด็กได้
• จิตใจ: ในเด็กอาจเกิดพฤติกรรมเลียนแบบขึ้นได้ และอาจมีอารมณ์หงุดหงิด มีพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรง หรือไม่พอใจหากไม่ได้เล่นเกมตามที่ตนต้องการ
ต่อครอบครัว : อาจก่อให้เกิดปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว การปฏิสัมพันธ์ในครอบครัวลดน้อยลงทำให้เกิดความเหินห่าง
ต่อสังคม : ส่งผลกระทบต่อการเรียนและการทำงาน
ส่วนสำคัญที่สุดในการป้องกันปัญหาเด็กติดเกม คือ การตั้งกติกาก่อนเล่นเกมครั้งแรก คือ ก่อนที่จะซื้อเกมหรืออนุญาตให้เด็กเล่นเกมครั้งแรก ควรตั้งกติกากันก่อนว่าจะให้เล่นได้กี่ชั่วโมง หรือ จะให้เล่นได้เฉพาะในวันไหนบ้าง เพราะการมาตั้งกติกากันทีหลังเมื่อเด็กติดเกมไปแล้วเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก
อย่างไรก็ตามหากเด็กหรือผู้ปกครองรู้จักเลือกประเภทและแบ่งเวลาในการเล่นเกมให้เหมาะสม ก็อาจจะได้รับประโยชน์อยู่บ้าง เช่น ได้รับความสนุกเพลิดเพลิน ได้พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ ได้ช่วยในเรื่องการวางแผน หรือส่งเสริมทักษะด้านภาษา แต่ผู้ปกครองหรือผู้เล่นเกมก็ควรตระหนักอยู่เสมอว่า ทักษะต่างๆเหล่านี้ก็สามารถที่จะได้รับการพัฒนาโดยวิธีอื่นๆ อีก เช่น กิจกรรมสันทนาการ กีฬา ดนตรี เป็นต้น
นอกจากนี้ผู้ปกครองก็ต้องคอยดูแลและสังเกตพฤติกรรมการเล่นเกมของเด็กว่าเริ่มเล่นเกมมากเกินไปจนเกิดการติดแล้วหรือยัง เพื่อที่จะช่วยเหลือและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก่อนเกิดปัญหาหรือผลเสียที่กล่าวไป
วิธีการสังเกตพฤติกรรมการติดเกม
1. หมกมุ่นอยู่กับการเล่นเกมมากเกินไป ไม่สามารถควบคุมตัวเองให้เล่นในเวลาที่กำหนด
2. ใช้เวลาในการเล่นนานขึ้นเรื่อยๆ
3. เมื่อถูกบังคับให้หยุดเล่น จะมีพฤติกรรมต่อต้าน
4. ส่งผลต่อหน้าที่ ความรับผิดชอบ การเรียน / ทำงาน
5. แยกตัวออกจากสังคม ไม่ค่อยทำกิจกรรมร่วมกับครอบครัว
วิธีช่วยเหลือเด็กติดเกม
1. ผู้ช่วยเหลือควรจะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเด็กก่อนเริ่มการปรับพฤติกรรม
2. วิธีที่ดีที่สุด คือ การตกลงกติกากันให้ชัดเจนก่อนอนุญาตให้เด็กเล่นเกม
3. ควรเอาจริงเอาจังกับข้อตกลงหรือกติกาที่ได้ตั้งไว้
4. สร้างแรงจูงใจในการเลิกให้กับเด็ก เช่น หากกำลังปรับลดชั่วโมงการเล่นเกม ก็ควรหากิจกรรมที่น่าสนใจมาทดแทนการเล่นเกมทันที และถ้าเด็กทำได้ก็ควรชม /ให้กำลังใจ หรือให้รางวัล
5. ค่อยๆปรับพฤติกรรมทีละน้อย แบบค่อยเป็นค่อยไป แต่สม่ำเสมอ
6. หากมีข้อสงสัยควรขอคำแนะนำจากจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น หรือศึกษาเพิ่มเติมจาก Website เช่น http://www.healthygamer.net/
7. ปัญหาเด็กติดเกมนั้นสามารถป้องกันและแก้ไขได้ซึ่งผู้ปกครองต้องใช้ความเข้าใจและความอดทน โดยไม่ว่าเด็กจะใช้เทคโนโลยีอะไรก็ควรให้คำแนะนำและดูแลอย่างใกล้ชิด เพราะนอกจากเทคโนโลยีจะมีประโยชน์แล้ว หากใช้ไม่เหมาะสม ก็ให้โทษได้เช่นกัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

"Running game" is the behavior that is discussed frequently, especially among teenagers and children with behavioral problems are occurred until the games installed by. The news that many people have ever seen. Both games are online, offline, which is difficult if we are banning children from being exposed to these things
.
Det problem, at present it is one of the problems of running a social game. If you leave it like this Thai children will no longer be able to grow into adults, the better. Who is the parent or guardian should be trained to teach? Pay attention and give time to the children. And the nation in the end
M.d. Psychiatric mental health center's annual Rin Rak, Bangkok. Bangkok Hospital has been told to stick to that game behavior by the nature of the game, it is often designed to meet the needs of the players already are. To make the player feel like they are playing a progressively and gradually developed its own requirements when it receives a response at all times. So the players had wanted to play the next game, he doesn't want to stop. "Warming stick game" up, which makes the effects come in several respects, such as
.Disadvantages of installing the game

their • Body: back pain causing headache fatigue
• Development (in children): Good development. must rely on stimulating factor or factors promoting in many areas, such as nutrition, play. The interaction with nature and the environment. Exercise • Psychological: in children may be simulated behaviour and aggressive behaviors may be severe or edgy mood are not satisfied if they did not play the game according to their families:
: May cause problems with relationships in the family interaction in families reduced to glide away
society: the impact of learning and work
?The most important part in prevention, children decorate games is to set the rules before playing a game for the first time is before buying the game or allow your child to play the game for the first time. Should set the rules before it will give many hours of play. Because of the different rules, came later when the child is addicted to the game that made it difficult for
.However, if the child or the parents recognize the selected category and split time in the appropriate game. It may be some benefits, such as getting fun to enjoy. Develop creative ideas have helped in planning matters. But parents or players should realize that these skills can be developed by other methods, such as recreational activities, sports, music etc.
.In addition, parents need to watch and observe children's gaming habits that start playing the game too much to stick, or also to help and modify the behavior before the consequences or problems to
.How to observe the behavior of the running game
1. Engaged in playing the game too. Unable to control themselves, play in a given time
2. Take time to play even longer
3. When it was forced to stop playing, there will be 4
resistance behaviour. Affect the duties and responsibilities to learn/work
5. Apart from social events in conjunction with the great family

game stick rescuing method 1. Your helper should be able to create a good relationship with the kids before you start to tune the behavior of
2. The best way is to agree common rules to clear before allowing your child to play the game
3. Should the agreement seriously or
4 rules that have been set. Motivation to quit, with children, for example, if you are a gaming hours reduction, it should find interesting activities come as a substitute to play games immediately, and if the kids do, they should watch/cheer or award
5. Gradually adjust the behavior imperatively gradually but consistently
6. If you have any questions should ask for instructions from the child and adolescent psychiatrist or learn more from a Website like http://www.healthygamer.net/
7. Problem children caught the game can be prevented and resolved that parents require understanding and patience. Regardless of whether the child will use what technology should provide guidance and supervision. Because technology is useful. However, the punishment as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

"The game" is a behavior that was mentioned frequently. Especially among teens and children with behavior problems until the next game to come. The news that many people have ever seen. Currently, there are a lot of games with more modern technology. Both games online, offline, which would be difficult if we do not keep in contact with these children. , currently the coolest game addiction is a problem of society. If this is so, let the children grow into adults, Thailand will not be good. The parent or parents should teach their children to pay attention and time, otherwise it is a social obligation. And the nation in the MD. I poured a generous soul conservation center in Bangkok psychiatrist. Hospital It presents the behavior of the game. The nature of the game is often designed to meet the needs of players already is usually provided through a step up to it and could have won the game when the mission was successful. It makes the player feel that they are playing it has progressed and developed over time. When their needs have been met at all times. So players would like to play the next game and could not stop it, "the next game" which has negative consequences in many respects. The downside of the game for themselves • body: causes back pain, headaches, fatigue. • development (in children): Development that relies factors or factor in many aspects such as nutrition, play and interact with. Nature and Environment Fitness By playing the game, but that alone will not stop, and these do not affect the development of children. • Mind: The children may imitate the behavior to occur. And may be irritable mood Aggressive behavior Or upset if they are not playing the game according to their needs. following families: May cause relationship problems in the family. The family interaction is reduced, causing estrangement. toward social impact studies and work. most important in the prevention of whatever you want is to set the rules before playing the game the first is before you buy the game or its licensors. to play the game first Should the rules before they will be played will be played only few hours or a day of it. Because the rules later, when the child is addicted to a especially difficult. however, if a child or parent know the type, and the median time to play suit. It may be some benefit, such as receiving pleasure. Have developed creative To assist in the planning Or promote language skills However, parents or players should appreciate that. Skills, these can be developed by other means, such as recreation, sports, music and so on. Additionally, parents need to take care and observe the play of children that start playing the game too until the next years. or In order to help and change their behavior before the problem or effect to the above. way to observe the behavior of the game. 1. Obsessed with playing the game too. Unable to control himself in due time. 2. It takes a long time to play more. 3. When forced to stop Be counterproductive behavior 4. Affect the function Responsibility for school / work separate from society 5. Rarely do things with the family how to help the children to the game : 1. The helper should build a good relationship with the child before the behavior. 2. The best way is to agree common rules clearly before allowing children to play. 3. Should seriously agreements or rules that are set. 4. Incentive to quit for your kids as you're reducing hours of game play. It should be interesting to find a replacement to play the game now. And if the kids do not watch / encouragement or reward. 5. Gradually adjust their behavior gradually Incrementally I regularly 6. If in any doubt, should seek advice from a child and adolescent psychiatrist. Or learn more from the Website, such as Http://www.healthygamer.net/. 7. Whatever you can prevent the problem and fix it, which parents need understanding and patience. No matter what technology is used by children should be closely supervised instruction. Because the technology is useful. If used improperly Was to blame as well

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

"Hooked" is the behavior that was mentioned frequently. Especially among adolescents and children with behavior problems and was hooked. As the news that many people have ever seen.The online, offline, which might be difficult if we are not kids not to touch these
.
.The problem is one of problems bewildering addicted to society. If you leave this Thai children will not be able to grow a good adult. The parent or parents should teach the attention and time with children.Country and eventually
.Dr.Portraying. Kind, psychiatrists in center of Bangkok, Bangkok Hospital, mind, behavior that indicates the addiction The nature of the game are usually designed to meet the needs of players already.The players feel that what they were playing was progressive and progressive. Since their needs get the response time. So the player I want to continue the game without want to stop."The status of addiction." up, which makes the result lost for many reasons, such as
.The disadvantages of game addiction

- on the self body: cause of back pain, headache, fatigue, develop (in children):The development that relies on the motivation factor or factors promoting in various aspects, such as nutrition, play, interaction with nature and the environment. Exercise.- the mind: a potential mimic the behavior in children, and may have been frustrating behavior is aggressive violence. Not satisfied, if not playing the game as they want
family:May cause the problem of family relationships. The interaction in the family reduced the estranged
to society: impact on learning and working
.The most important part in the prevention of game addiction is to set the rules before playing a game for the first time is before buying the game or allow children to play the game for the first time. Should set the first to play for a few hours.Because of setting up rules later when the game go is a hard thing to do!However, if the child or the parents know, select a category and a time to play the game properly. It may be useful, for example, it's been fun to enjoy. Developing creativity, help in planning.But the parents or the game players should realize that. These skills can be developed by other means, such as recreational activities, sports, music, etc.!Also, parents need to take care and observe the behavior game play of children start playing the game too much until it caught? In order to save and modify the behavior of a problem or bad said
.How to observe the behavior of game addiction
1.? Obsessed with playing the game too. Can't control myself to play at a given time, 2
. Take time to play the long passive
3.? When forced to stop playing behavior should be against
4.Affecting the duties, responsibilities, studying / working
5. Apart from the society. Rarely do activities with family how to help children addicted to 1

.? Helper should have good relations with the child before the start of the 2
.The best way is OK rules to clear before allowing children to play the game, 3
. Should take the agreement or the rules set
4.Motivation to quit for the children as if is reduced hours of game play. Find interesting activities to replace the game immediately, and if a child can should watch / encourage or reward
5.Gradually adjusting behavior gradually slow but steady
6.? If there is any doubt, should seek advice from child and adolescent psychiatrist or learn more from Website such as http: / / www.healthygamer.net /
7.The game addiction that can prevent and correct, which parents need understanding and patience. Without that children will use the technology what should give advice and close monitoring. Because the technology is useful.Is to blame as well
.












.