ในหนึ่งอาทิตย์ควนมีเวลาพักผ่อนเพื่อ

ในหนึ่งอาทิตย์ควนมีเวลาพักผ่อนเพื่อทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น การเล่นโยคะหรือการออกกำลังกาย เพื่อเป็นการฟื้นฟูสุขภาพของตนเอง.ในอาทิตย์ควรออกกำลังกายอย่างน้อย3วัน เฉลี่ยได้วันละ 30-60นาที ทั้งนี้ควรรักษาร่างกายให้อบอุ่นในช่วงฤดูที่มีอากาศเปลี่ยนแปลง ในที่ที่หนาวมากควรสวมหมวกเพื่อลดการถ่ายเทความร้อนออกจากร่างกาย.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

In one week, Juan has to do things that are relaxing, such as yoga or exercise so as to restore their own health. in the Sun should exercise at least 3 days. Average daily 30-60 minutes. This should keep the body warm during the climate change. In a good winter hats to reduce heat transfer from the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

In one week, Juan is at leisure for relaxing activities such as yoga or exercise. To restore their health. In the sun should exercise at least 3 days. Average of 30-60 minutes a day to keep ourselves warm summer climate change. In a very cold, wear a hat to reduce heat transfer from the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In one week should have time to relax to do activities that relaxation, such as yoga or exercise. For the restoration of their health.In the sun should exercise at least 3 days, average per 30-60 minutes. This should maintain ให้อบอุ่น body during the season with climate change In some very cold should wear a helmet to reduce heat transfer from the body.