เกร็ดความรู้เกี่ยวกับใบมะรุมใบมะรุม

เกร็ดความรู้เกี่ยวกับใบมะรุม

ใบมะรุมมีสารต้านอนุมูลอิสระ อุดมด้วยวิตามิน เกลือแร่ เบต้าแคโรทีน วิตามิน เอ-อี-ซี แคลเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก ทองแดง และโพแทสเซียม ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ใบมะรุมมีโปรตีนในรูปของกรดอะมิโนที่จำเป็นอย่างยิ่งที่ร่างกายต้องการครบถ้วน จำเป็นต่อการเสริมสร้างซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ ของร่ายกายรวมถึงเซลล์สมอง ระบบประสาทอีกด้วย จึงได้รับคำยกย่องว่า เป็นต้นไม้มหัศจรรย์

ใบมะรุมเป็นพืชมหัศจรรย์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง กล่าวกันว่าเป็นพืชที่บรรเทาอาการได้หลายโรค (One of Nature’s Richest Sources of Vitamins, Minerals and Anit-Oxidants)

วิตามินและแร่ธาติที่สำคัญในการป้องกันโรคที่มีอยู่ในใบมะรุมได้แก่

ตามินเอ บำรุงสายตา มีมากกว่า แครอท 3 เท่า

วิตามินซี ช่วยป้องกันหวัด 7 เท่า ของส้ม

แคลเซียม บำรุงกระดูก เกิน 3 เท่า ของนมสด

โพแทสเซียม บำรุงสมองและระบบประสาท 3 เท่า ของกล้วย

กรดอะมิโนที่จำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกาย คือ Essential Amino Acids

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Knowledge about Moringa

.Moringa leaves contain antioxidants. Enriched with vitamins, minerals, beta-carotene, vitamin A - E - C, calcium, magnesium, iron, copper and potassium. Useful to the body.Necessary to reinforce the repair cells. Of the body, including brain cells. Nervous system as well. It has been considered.
A miracle tree.
Moringa is a plant with high nutritional wonders. The plant is said to relieve the symptoms of many diseases (one of nature's richest sources of vitamins, minerals and anit-oxidants)

Vitamins and Minerals are important in the prevention of diseases that are present in Moringa include

.Vitamin A than carrots eyesight has three times the vitamin C

. Help prevent colds seven times the orange

bones calcium than milk and three times the potassium

. Brain and nervous system of bananas, three times

.Amino acids necessary for the body is the essential amino acids.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Knowledge about Moringa leaf

Moringa leaf are antioxidants. Rich in vitamins, minerals, beta carotene Vitamin a-e-c Calcium, magnesium, iron Copper and potassium that are beneficial to the body. Needed to strengthen the repair cells of the body, including brain cells must. The nervous system also has been hailed as a miracle tree
.
Moringa leaf is a plant that has a high nutritional value. Said that as there are several plants that relieve the disease (One of Nature Richest Sources of Vitamins, Minerals and Anit-Oxidants)

vitamins and minerals vital to prevent Nin's disease present in Moringa leaf:

.Tamin, contain more than carrots 3 times

vitamin c helps prevent cold 7 times Orange, calcium, bone care

. More than three times the potassium fresh milk neuro care

3

banana 's.Essential amino acids, especially Essential Amino Acids the body is.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

a fragment of knowledge about the drumstick tree

the drumstick tree is blown out of antioxidants vitamins minerals rich in beta-carotene, vitamin C & e-C calcium magnesium iron copper and the Butterfish is beneficial to the human bodyneed to enhance repair of body cells including brain cells nervous system, therefore, received the recognition that it is a wonderful tree

the drumstick tree is a wonderful plant that has a high nutritional value and it was said that the crop is to alleviate the symptoms of diseases have multiple (One of Nature' s Richest Sources of Vitamins, and Anit Minerals - Oxidants)

vitamins and minerals, the most important in the prevention of disease, in the drumstick tree,

his eyes, and his eyes are more nutritious than carrots 3 times

vitamin C helps prevent flu 7 times of Orange

calcium bone maintenance more than 3 times that of fresh milk

butterfish brain maintenance and 3 times that of a banana nervous system

The amino acid, which is essential to the human body Essential Amino Acids