บทส่งท้ายโดยคณะ DMH Staff อย่างไรก็

บทส่งท้ายโดยคณะ DMH Staff
อย่างไรก็ดี ถึงแม้ว่าจะมียาที่ใช้ป้องกันรักษาไมเกรนได้ แต่การมีพฤติกรรมสุขาภาพที่ดี เป็นเกราะป้องกันโรคที่ดีที่สุด นั่นคือ
1. งดเว้นสิ่งเสพติด สุรา เครื่องดื่มมึนเมาทุกชนิด
2. การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การเดินเร็ว การวิ่งจ๊อกกิ้ง การเต้นแอโรคบิค ว่ายน้ำ เป็นต้น โดยทำอย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที
3. การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบถ้วน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Epilogue by the dmh staff
However, although there is a drug used to prevent migraine headaches. But there toilets behaviors pictures. Prevention is the best armor that is
1. Refrain drugs, alcohol, liquor, all kinds
2.Exercise regularly, such as brisk walking, running, jogging. Cardiac diseases at Víctor pool etc. made at least 3 days per week, for 30 minutes
3. Eating completeness useful

.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Article by DMH Staff
Nevertheless, even if there are drugs that are used to protect the treatment of migraines, but have had good image behaviour against a disease that is one of the best there is
1. omission drugs alcohol alcohol of all kinds.
2. Regular exercise such as walking speed Jogging, swimming, aerobics, etc. (c)-disease by at least a week for 30 minutes a day, 3-day
3. Eating a fully useful

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

By the end of the chapter to the mission of DMH Staff
however, although there are drugs that help prevent love ษาไม a grain, but there is a toilet behavior. It is the best shield against disease that is
1.refrain from doing drugs alcohol beverage drunk every type of
2.Regular exercise, such as brisk walking, jogging, dancing, swimming, etc. The disease by at least 3 days a week 30 minutes per day
3. dining, complete with useful