คุณค่าทางอาหาร :มะเขือเปราะ 100 กรั

คุณค่าทางอาหาร :

มะเขือเปราะ 100 กรัม ให้พลังงาน 39 กิโลแคลอรี ประกอบด้วย โปรตีน 1.6 กรัม ไขมัน 0.5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 7.1 กรัม แคลเซียม 7 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 10 มิลลิกรัม เหล็ก 0.8 มิลลิกรัม ไทอะมิน 0.11 มิลลิกรัม ไนอะซิน 0.6 มิลลิกรัม ไรโบฟลาวิน 0.06 มิลลิกรัม น้ำ 90.2 กรัม วิตามินเอรวม 143 RE. วิตามินซี 24 มิลลิกรัม

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Nutrition:100 g tomato, brittle, energy kcal, protein, 39 grams fat, contain 0.5 grams carbohydrate 7.1 1.6 g, calcium 10 mg iron-7 mg phosphorus 0.8 mg tie Xiamen Xin 0.11 mg 0.6 mg how Niagara Bo win fla 0.06 mg total 90.2 grams vitamin water 143 24 mg vitamin c RE.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Nutritional value: eggplant 100 g Energy 39 kcal protein 1.6 g fat, 0.5 g carbohydrates, 7.1 g Calcium 7 mg phosphorus, 10 mg iron, 0.8 mg thiamine Min 0.11 mg of niacin, 0.6 mg earnings Beaufort in 0:06. 90.2 grams of water mg vitamin include 143 RE. Vitamin C 24 mg.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Nutritional value:

eggplant 100 g to the energy 39 kcal contains protein 1.6 grams of fat 0.5 g carbohydrate 7.1 grams. Calcium, phosphorus 10 7 mg mg steel 0.8 mg thiamine 0.11 mg niacin 0.6 mg riboflavin 0.06 mg water 90.2 g, a total 143 RE. Vitamin C 24 mg.