เนื่องจากในเมนูนี้มีต้นตำหรับมาจากเ

เนื่องจากในเมนูนี้มีต้นตำหรับมาจากเกาหลี ซึ่งประวัติของข้าวยำบิบิมบับคือการนำของเหลือส่งท้ายในแต่ละปีมาทำเป็นอาหารเพื่อกินส่งท้ายปีและต้อนรับปีใหม่ ของเหลือส่วนใหญ่จะเป็นผักในแต่ละท้องถิ่น ในเมนูนี้ประกอบด้วยข้าวสวย ผัก5สี(ผักโขม แครอท เห็ดหูหนูดำ แตงกวา และถั่วงอก) เนื้อสัตว์(เนื้อหมู หรือเนื้อวัว) ไข่ และซอสปรุงรสของเกาหลี(โคชูจัง)
ประโยชน์ของผักแต่ละอย่างในเมนูนี้มีมาก อย่างเช่นผักโขมจะมีแร่ธาตุมาก ช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก แครอทและถั่วงอกจะช่วยในเรื่องของการมองเห็นและช่วยบำรุงผิวให้ดูสดใส แตงกวาจะช่วยในการดีท็อกซ์ และเห็ดหูหนูสามารถเป็นยาบำรุงร่างกายได้
นอกจากได้ประโยชน์จากผักแล้ว เนื้อและไข่ยังมีประโยชน์เนื่องจากเป็นแหล่งโปรตีนอย่างดีช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Because in this menu is original from Korea. The history of food bibimbap is a remnant of each year be food to eat to send the end year and welcome the new year. The leftovers are mostly vegetables in each region. In this menu consists of rice, vegetables 5 color (spinach, carrot, black fungus, cucumber and bean sprouts) meats (pork or beef) egg and soy sauce of gochujang (Korean).The benefits of each vegetable in the menu is good. Such as spinach are minerals. Help to build strong bones. Carrots and bean sprouts will help to see and nourish the skin to look bright. Cucumber will help to Detox And black fungus can be body tonic.In addition to benefit from vegetables. Meat and eggs are also useful as a protein source well help to strengthen the muscles.