การแปรงฟันที่ถูกวิธี1.เริ่มจากจับแป

การแปรงฟันที่ถูกวิธี
1.เริ่มจากจับแปรงสีฟันให้ถนัดมือสามารถคว­บคุมไปในทิศที่ต้องการได้
2.บีบยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ที่ช­่วยป้องกันฟันผุ ขนาดเท่า เมล็ดถั่วเขียวบนแปรงสีฟัน
3.แปรงฟันบนด้านนอก โดยวางขนแปรงแนบกับขอบเหงือก ทำมุม 45 องศา ขยับแปรงไปมา 5 ครั้ง แล้วปัดแปรงลงล่าง จนครบทุกซี่
4.แปรงฟันล่างด้านนอก โดยวางขนแปรงแนบกับขอบเหงือก ทำมุม 45 องศา ขยับแปรงไปมา 5 ครั้ง แล้วปัดแปรงขึ้นบน จนครบทุกซี่
5.แปรงฟันบนด้านใน โดยวางขนแปรงแนบกับขอบเหงือก ทำมุม 45 องศา ขยับแปรงไปมา 5 ครั้ง แล้วปัดแปรงลงล่าง จนครบทุกซี่
6.แปรงฟันหน้าบน ด้านใน จับแปรงหงายขึ้นขยับไปมา
7.แปรงฟันล่างด้านใน โดยวางขนแปรงแนบกับขอบเหงือก ทำมุม 45 องศา ขยับแปรงไปมา 5 ครั้ง แล้วปัดแปรงขึ้นบน จนครบทุกซี่
8.แปรงฟันหน้าล่าง ด้านใน จับแปรงคว่ำลงขยับแปรงไปมาแปรงทั่วทุกซี่
9.แปรงฟันบนด้านบดเคี้ยว โดยจับแปรงหงายขึ้น ถูไปมา
10.แปรงฟันล่างด้านบดเคี้ยว โดยจับแปรงคว่ำลง ถูจากด้านในออกด้านนอก
11.แปรงลิ้นโดยจับแปรงคว่ำลงแนบกับลิ้นแปร­งจากด้านในออกด้านนอก 5 ครั้ง
12.ใช้เวลาแปรงฟันทั้งหมด ไม่น้อยกว่า 4-5 นาที

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Brushing teeth that way.1. start from the toothbrush handle can be handed control to the desired direction.2. squeeze the toothpaste with fluoride ingredients that help to prevent tooth decay, equal size. Green beans on a toothbrush.3. brush your teeth on the outside by placing the brush is attached to the edge of the gum. 45-degree angle, move the brush back and forth 5 times and then flop down brush until all rib.4. Brush bottom outer edge by a brush attached to gum paste. 45-degree angle, move the brush back and forth 5 times and then brush up on swipe until all rib. 5. brush the teeth on the inside by placing the brush is attached to the edge of the gum. 45-degree angle, move the brush back and forth 5 times and then flop down brush until all rib.6. brush the top page in professional moving upward.7. brush your teeth in front, and by placing the brush is attached to the edge of the gum. 45-degree angle, move the brush back and forth 5 times and then brush up on swipe until all rib.8. brush the brush handle in front page upside down, shifting the brush back and forth across the brush every tooth. 9. brush your teeth by chewing on the brush handle facing up, rubbing back and forth.10. Brush bottom chewing by catching the brush upside down, rub from the inside outward.11. brush the tongue by catching the brush upside down attached to the tongue, brushing from the inside outward five times.12. use the brush all the time. No less than 4-5 minutes.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Brushing teeth properly
1. Start by holding the toothbrush can be handed in to the desired
2. Squeeze toothpaste containing fluoride to help prevent cavities the size of green beans on the toothbrush
3. Brush. teeth on the outer The place bristles attached to a 45-degree angle to the gum five times, then move the brush to brush off bottom. Until all the spokes
4. Brush the outside. The place bristles attached to a 45-degree angle to the gum five times, then move the brush to brush up on the flop. Until all the spokes
5. Brush teeth on the inside. The place bristles attached to a 45-degree angle to the gum five times, then move the brush to brush off bottom. Until all the spokes
on the side of the page 6. Brush brush handle facing up moving
7. Brush the bottom. The place bristles attached to a 45-degree angle to the gum five times, then move the brush to brush up on the flop. Until all the spokes
8. Brush the bottom of the page upside down, moving the brush handle brush to brush all tooth
brushing 9. On the occlusion. The brush handle is facing up Rub the
bottom 10. Brushing teeth. By holding the brush upside down Rub the inside outward
11. Brush the tongue by holding the brush upside down, attached to the tongue brush from the inside out and the outside five times
12. Brushing takes not less than 4-5 minutes.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Brushing your teeth properly.1. Starting from the handle toothbrush lefty can face and control in the direction desired.2. Squeeze toothpaste containing fluoride) that help prevent tooth decay. The size of mung bean seeds on the toothbrush.3. Brush your teeth on the outside by placing bristles attached to the edge of the gums. Angle 45 degrees. Move the brush back and forth 5 times and brushing down until all the teeth.4. Brush the bottom outside by placing bristles attached to the edge of the gums. Angle 45 degrees. Move the brush back and forth 5 times. แล้วปัด brush up on until all the teeth.5. Brush your teeth on the inside by placing bristles attached to the edge of the gums. Angle 45 degrees. Move the brush back and forth 5 times and ปัดแปรง down until all the teeth.6. Brush face on the inside, hold a brush face up moving.7. Brush the bottom inside the bristles attached to the edge of the gums. Angle 45 degrees. Move the brush back and forth 5 times and sandblasting brush up on until all the teeth.8. Brush the lower face, inside catch brush brush brush down move back and forth across all.9. Brush the teeth on the teeth on the brush face up, rub back and forth.10. Brush the teeth on the bottom by holding brush upside down, is from the inside outward.11. Brush the tongue by capturing the brush down attached to the tongue) from the inside outward variable 5 times.12. Take brush all no less than 4-5 minutes.