เหตุผลที่เลือกคลิปนี้เป็นคลิปที่ชอบ

เหตุผลที่เลือกคลิปนี้เป็นคลิปที่ชอบเพราะสมัยนี้พวกเราไห้ความสำคัญกับอาหารเช้าน้อยลงจึงเลือกคลิปนี้มาเพื่อไห้เห็นว่าอาหารเช้าก็มีความสำคัญกับร่างกายของคนเราซึ่งเมนูที่เลือกมาเป็นออมเลต ซึ่งเมนูนี้เป็นเมนูที่สามารถหาซื้อวัตถุดิบได้โดยไม่ยาก เป็นเมนูที่ง่ายๆต่อคนสมัยนี้ที่รีบเร่งแข่งกับเวลา เป็นเมนูที่ทำไม่ยากสามารถทำกันได้ ใช้เวลาในการทำที่ไม่นานเกินไป ไห้สารอาหารที่ครบถ้วนไม่ว่าจะเปนวิตามิน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน
วัตถุดิบในการทำเมนูออมเลตมีดังนี้
ไข่2ฟอง นม1ช้อนโต๊ะ เนย3ช้อนชา ไส้กรอกไก่ มะเขือเทศ หัวหอม พริกระฆัง เกลือ ชีส
ขั้นตอนในการทำ
1.เปิดกระทะใส่เนยใส่ผักลงไปเลยตามด้วยไส้กรอกที่เรเาหั่นเป็นชิ้นผัดไห้เข้ากัน ยิ้ม
2.ใส่เกลือนิดหน่อยปิดไฟพักไว้
3.ตอกไข่2ฟองใส่ถ้วยพร้อมใส่นมตีไห้เข้ากันเสร็จแล้วตั้งกระทะอีกใบ ตั้งกระทะไฟอ่อนใส่ไข่ไม่ต้องสุกมากไห้เป็นแผ่น
4.ตักใส่จาน ใส่ของที่เราพักไว้ครึ่งหนึ่งของไข่แล้วใส่ชีส
5.พับไข่ครึ่งหนึ่งโรยชีส พร้อมตกแต่ง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The reason for choosing this clip like because we give importance to breakfast nowadays less chose this clip to get that breakfast is important to the body of the people, which is a menu that เลือกม savings methacrylateA simple menu person these days against time. A menu that do not want to do. Take the time to do that soon too. Whether it is for rich nutrients, vitamins, carbohydrates, fat, protein
.The raw material of making savings methacrylate are as follows:
eggs 2 bubble milk 1 tablespoons butter 3 tsp chicken sausage, tomato, onion, bell peppers, salt, cheese

1 steps to do.Open pan put butter, put down by vegetable sausage Rae you cut into pieces and stir to combine. Smile
2. Adding a little salt turn aside
3.Egg 2 bubble bowl with milk hit to match finished pan another card. Pan fire light eggs not very ripe for a sheet
4. Plate. Put what we set aside half of the eggs and cheese
5. Fold the egg half, sprinkle cheese with decorative