ที่จะได้รับแคลอรี่เพียงพอในแต่ละมื้

ที่จะได้รับแคลอรี่เพียงพอในแต่ละมื้อ ควรกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ซึ่งมีประโยชน์แก่ร่างกาย คือ คาร์โบไฮเดรต และไขมัน จะให้พลังงานอบอุ่น โปรตีนจะช่วยเสริมสร้างหรือซ่อมแซมระบบภายในร่างกาย เกลือแร่และวิตามิน จะช่วยควบคุมการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

To get enough calories in each meal. They should eat the 5 villages which are beneficial to the body is fat, carbohydrates and proteins provide warmth to help build or repair systems within the body. Minerals and vitamins will help to control the flow of the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To get enough calories in each meal. Should eat 5 groups, which are beneficial for the body is carbohydrates and fat to provide energy, warmth. Protein helps build and repair the body's internal systems. Minerals and vitamins To help control the body's functions to normal.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To get enough calories in each meal to eat all 5 mu, which is useful to the body is a carbohydrate and fat to provide energy warm. Protein will help reinforce or repair system within the body, minerals and vitamins.