วิธีการฝึกทำให้มีความจำดีขึ้น1. ทำใ

วิธีการฝึกทำให้มีความจำดีขึ้น
1. ทำให้ร่างกายแข็งแรง ออกกำลังกายทุกวัน
2. พักผ่อนให้เพียงพอ
3. รับประทานวิตามิน b-complex
4. ทำสมาธิ
5. จดโนตสั้น ๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

How coaching has made me better
1. Makes you strong Daily exercise
2. Enough rest
3. Vitamin b-complex
4. Meditation
5. Taking notes short.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

How to make training better memory
1. Make the body strong fitness every day
2. Sufficient rest
3. Eat vitamin B-complex
4
5. meditation. Note No tasan

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

How to practice for a reminder,
1. Make physical exercise every day
2.Leisure enough to
3. Eat vitamin B-complex
4. meditation
5. Write a short.