น้ำมะนาวปั่น น้ำมะนาว 30 กรัม (2 ช้

น้ำมะนาวปั่น

น้ำมะนาว 30 กรัม (2 ช้อนคาว หรือ 30 ซีซี หรือประมาณ 1 ผล)
น้ำเชื่อม 30 กรัม (2 ช้อนคาว)
(ใช้น้ำตาลเทียม พวกแอสปาแตม 1 ซอง แทนได้)
น้ำเปล่า สะอาด 180 กรัม (12 ช้อนคาว หรือประมาณ 1 แก้ว)
เกลือป่นเสริมไอโอดีน 2 กรัม (2/5 ช่อนชา)
น้ำแข็งทุบ 180 กรัม (ประมาณ 1 แก้ว)
(ถ้าต้องการทำน้ำมะนาวเย็น หรือน้ำมะนาวปั่น)

วิธีทำ วิธีที่ 1 น้ำมะนาวเย็น

นำมะนาวมาล้างให้เปลือกสะอาด ผ่าออก เอาเมล็ดมะนาวออกให้หมด คั้นเอาแต่น้ำประมาณ 30 กรัม ผสมน้ำเชื่อม เกลือ คนให้เกลือละลาย ชิมรสตามชอบ เสริฟได้ทันที
เติมน้ำแข็งทุบ ถ้าต้องเครื่องดื่มแบบเย็น
ห้ามทำให้ร้อน เพราะคุณค่าจะหายไป โดยเฉพาะวิตามินซีที่มีอยู่ค่อนข้างมาก และควรรีบดื่มให้หมดภายใน 15 นาที หลังจากทำเสร็จ เพราะวิตามินต่างๆ จะเสื่อมไปกว่าครึ่ง

วิธีทำ วิธีที่ 2 น้ำมะนาวร้อน

ปอกเปลือกของผลมะนาวสด กะประมาณ ครึ่งผลต่อน้ำ 1 แก้ว
ทุบเปลือกเล็กน้อยพอน้ำมันออก ชงสดๆ กับน้ำร้อน ช่วยลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุดเสียด

วิธีทำ วิธีที่ 3 น้ำมะนาวปั่น

นำมะนาวมาล้างให้เปลือกสะอาด ผ่าออก เอาเมล็ดมะนาวออกให้หมด คั้นเอาแต่น้ำประมาณ 30 กรัม ผสมน้ำเชื่อม เกลือ
เทส่วนผสมลงโถปั่นน้ำผลไม้ เติมน้ำแข็ง 1 แก้ว เติมน้ำ 90 ซีซี (ประมาณ ครึ่งแก้ว) ปั่นให้เข้ากันให้ละเอียด ชิมรสตามชอบ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Lemonade shake Lemonade 30 grams (2 spoon cow or 30 CC or approximately 1 result) Syrup 30 g (2 spoon cow) (They use artificial sugars @ Spa taem 1 PCs instead.) Clean water 180 grams (about 12 or 1 glass of cow horn) Salt added iodine 2 GM (2/5 with serpent-head tea). Ice rods 180 grams (about 1 cup) (If you want to make iced lime juice or lemon juice shake)How to make iced lime juice method 1. Bring lemon peel clean clean cut. Remove all seeds and fresh-squeezed lime juice issued only about 30 grams of salt, salt, syrup, mixed, people melt like fadai served on this immediately. Fill ice rods If you want cold drinks. Do not cause heat because the value will be lost. Especially vitamin c contained quite a lot and it should hurry to drink it all within 15 minutes after the finish because of the vitamins will lose more than half.How to make hot lime juice 2 way. Fresh lemon peel about half of the shift affecting the water glass 1. Little shells kill enough oil. Fresh, hot water maker, to help reduce abdominal bloating gas. Pierce points.How to make 3 way lemon juice shake. Bring lemon peel clean clean cut. Remove all seeds and fresh-squeezed lime juice issued only about 30 g mixed syrup, salt. Pour the ingredients into the Blender jar, fruit juice, ice filled glass of water 1 c 90 (approx. half a glass) spinning together, this information according to the likes.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Lemon Blend lemon juice 30 g (2 spoon or 30 cc, or about 1) syrup 30 g (2 spoon) (using an artificial sweetener that the spa, but the 1 envelope may be used) water clean 180 g (12. Spoon about 1 cup) 2 grams of iodized salt (2/5 teaspoon) Ice Breakers 180 grams (about 1 cup) (If you want cold lemonade. Or lemon juice blender) How do the first cold lemonade to wash the lemon peel, remove seeds, lemon fabric out. About 30 grams of mixed juice, syrup, salt, stir to dissolve the salt taste to taste Serve immediately fill with ice hammers. If you drink cold not heated. Because the value is missing Especially vitamin C, which is quite a lot. And should drink it within 15 minutes after you finish. Because vitamin Will decline to less than half way done the 2 limes hot peel of the lemon juice just about half of the water 1 cup crushed shell slightly enough oil to brew fresh and hot water reduces flatulence the crowd how to step 3. Lemon Blend the lemon to wash out the seeds, lemon peel, clean cut out. About 30 grams of mixed juice, syrup, salt , pour the mixture into a blender jar, add 1 cup of ice water, 90 ml (half a cup) blended thoroughly and taste like.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Lemonade lemonade 30 spinning

g (2 Dinner spoon or 30 CC, or about 1 effect)
syrup 30 g (2 Dinner spoon)
(used sweetener. The as throwing but 1 sung instead)
water clean 180 g (12 dinner spoon, or about 1 glass)
.Iodized salt 2 g (2 / 5 Chun tea)
ice breaking 180 grams (about 1 glass)
(if want lemonade dinner. Or lemon smoothie)

how to do, how 1 cold lemonade

.The lemon peel wash to clean it removed. Remove the seeds out of lemon juice only water for approximately 30 grams mixed with syrup, salt, stir to dissolve salt. Taste like. Serve immediately
ice break, if have to drink cold
.Don't get hot, because the value is lost, especially vitamin C contained quite a lot, and should รีบดื drinking it within 15 minutes after the finish. Because the vitamin is ready for more than half a

how to do, how 2 lemonade hot

.Peel the lemon, with about half the water 1 glass
pound shell slightly when the oil out fresh tea with hot water, reduce flatulence The friction

how to do, how 3 lemonade spin

.The lemon peel wash to clean it removed. Remove the seeds out of lemon juice only water for approximately 30 grams mixed with syrup, salt
.Pour the mixture into a blender juice, ice 1 glass. Add water 90 CC (about half a glass), blend them together carefully taste like

.