ประโยชน์ของโจ๊กหมู นั้นมีส่วนประกอบ

ประโยชน์ของโจ๊กหมู นั้นมีส่วนประกอบต่างๆ เช่น ขิง >> ทำให้ย่อยง่าย ช่วยขับลม ทำให้เลือดลมเดินไม่สะดวก กระตุ้นการเผาผลาญ ไข่ >> มีคุณค่าอาหารครบถ้วน ย่อยง่ายแต่หนักท้อง ทำให้อิ่มทน หมูสับ >> มีโปรตีน ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ยิ่งถ้าเนื้อหมูคลุกกระเทียมสับ ก็จะช่วยต้านสารก่อมะเร็งได้อีกอย่างหนึ่งข้าวสาลี >> ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี ทำให้ร่างกายเย็น เหมาะกับคนที่เป็นไข้
ยิ่งถ้าเป็นโจ๊กที่ทำจากข้าวกล้องจะมีกากใยสูง เหมาะสำหรับคนท้องผูก และมีวิตามินเอ บี ธาตุเหล็ก แคลเซียม ป้องกันมะเร็ง บำรุงสมอง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The pork congee benefit components, such as ginger >> make easy-to-digest blood, air, wind, which makes it easily. Stimulates metabolism diet >> egg has a simple but hard stomach digestion. Cause IM >> with Minced pork-resistant protein. Help repair together If the pork chops topped with garlic, it helps against carcinogens is another excretory system of wheat >> provides better body works good with people who have a fever.If a joke is made from Brown rice contains high fiber. It is suitable for people with constipation, and vitamin b, iron. Calcium routine brain cancer prevention

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The benefits of porridge with pork There are various components such as ginger >> make easily digestible expel blood circulation went inconvenience. Stimulates metabolism eggs >> valuable food completely. Small but heavily pregnant satisfy resistant >> pork protein to help repair the tear. If pork mixed with chopped garlic. It helps to have another anti-carcinogenic wheat >> helps the digestive system work better. The body cool For people who have a fever
even if a porridge made ​​from brown rice is high in fiber. Suitable for constipation And vitamin B, iron, calcium, prevent brain cancer.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of pork porridge, ingredients, such as ginger > > make easy to digest the driving wind to choose fan walk inconvenience, stimulate metabolism. Egg > > valuable food completely easy to digest but crank makes full endure pork > > is protein.If the pork mixed with chopped garlic It will help against carcinogens have one wheat > > help digestive system work well, make the body cool for people with fever
.If a joke made from brown rice are high in fiber, suitable for constipation and vitamin B, iron, calcium, prevent cancer, brain food.