6. ควรบริหารดวงตา ทุกวัน อย่างน้อยว

6. ควรบริหารดวงตา ทุกวัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง การบริหารง่ายๆ คือ หน้าตั้ง คอตรง กรอกลูกตาหมุนเป็นวงกลม ตามเข็มนาฬิกา และ ทวนเข็มนาฬิกา ทำต่อเนื่องกัน 10 ครั้ง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

6. should the Executive Board eyes every day at least twice a day to the throat area is a simple direct management. Fill out the eyeball rotates in a circle clockwise and counter-clockwise ten times to continue.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

6. daily eye exercises at least two times the page is a simple set of eyes fill straight neck in circular motions. Clockwise and counterclockwise. Made 10 consecutive times

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

6. Should the eyes, every day, at least 2 times, management is easy, spicy sauce. Cotton. Fill out the eyeball circle clockwise. And counterclockwise. Continue continuously 10 times.