การควบคุมอาหารเพื่อลดความอ้วนคือ กา

การควบคุมอาหารเพื่อลดความอ้วนคือ การรับอาหารเข้าไปในร่างกายในปริมาณที่น้อยกว่าที่ร่างกายต้องการใช้ ทำให้ร่างกายเกิดการสลายพลังงานที่เก็บเอาไว้ในร่างกายออกมาใช้น้ำหนักจึงลดลง ซึ่งการลดน้ำหนักโดยวิธีนี้ต้องอาศัยความแน่วแน่ของจิตใจ เพราะถ้าไม่ตั้งใจจริงในการควบคุมอาหาร ผลสำเร็จที่ได้ก็จะลดลง แต่ไม่ควรที่จะใช้วิธีการอดอาหารอย่างเด็ดขาด เพราะจะทำให้ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็น ควรเปลี่ยนมาเป็นการควบคุมปริมาณอาหารในแต่ละมื้อจะเป็นสิ่งที่ดีกว่า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Food to control obesity is to get food into your body, in a quantity that is less than what the body needs to use. Make your body has absorbed the energy stored in the body, it's weight is reduced. Which weight loss in this way requires encouragement of soul. Because if you don't intend to actually control the food. The results are reduced, but should not be used continuously marketed since dieting method will give your body the necessary nutrients should be absent from food quantity control in individual meal will be something better.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Dieting to lose weight is. Getting food into the body in small amounts over the body to use. The body decay energy stored in body weight was reduced. The weight loss method requires firmness of mind. Because if not earnest in their diets. The result is reduced. It should not be dieting methods is strictly prohibited. Due to the lack of essential nutrients. Should be changed to control the amount of food in each meal will be something better.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The diet in order to lose weight. To take food into the body in less than the body needs. The body's metabolic energy storage in the body weight is reduced.Because if you don't actually in the diet, the success that can also be reduced. But should not be used to starve is strictly prohibited. Because it will cause the body of essential nutrients