รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมปรับเปลี่ยนพ

รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองและชักชวนคนรอบข้างให้หันมาให้ความสำคัญกับมื้อเช้าให้มากขึ้น และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบทุกหมู่ ยอมสละเวลาตอนเช้าเพิ่มขึ้นวันละเพียงนิด นอกจากจะได้สุขภาพที่ดีในระยะยาวแล้ว ยังเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนและการทำงานอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

This is, then don't forget to modify the behavior of themselves and persuade others to turn attention to breakfast and dining options that are useful to every village. Willing to spend more per day, in the morning, just expensive. In addition to good health in the long term, to increase the efficiency of learning and work, too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Knowing this, Do not forget to modify their own behavior and to persuade his peers have recognized the importance of breakfast, and more. And choose foods that are beneficial for all Categories. Give up a little in the morning added per day. There will be healthy in the long run. Also the enhancement of learning and working well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

You know that. Don't forget to modify their behavior and persuade people to turn to focus on breakfast more. Eat nutritious and every group. Took the time to increase daily morning a few.You know that. Don't forget to modify their behavior and persuade people to turn to focus on breakfast more. Eat nutritious and every group. Took the time to increase daily morning a few.You know that. Don't forget to modify their behavior and persuade people to turn to focus on breakfast more. Eat nutritious and every group. Took the time to increase daily morning a few.Also increase the efficiency of learning and working.