คุณประโยชน์ไข่เจียวหมูสับช่วยให้กระ

คุณประโยชน์ไข่เจียวหมูสับ

ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและช่วยให้ต่อมธัยรอยด์ทำงานเป็นปกติ นอกจากนี้วิตามินเอในไข่ยังช่วยให้สายตาคมชัด และไบโอตินก็จะช่วยให้เส้นผมขึ้นดกหนา ผิวเรียบเนียนและเล็บแข็งแรง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits pork omelet keeps bones strong and helps the thyroid gland is functioning normally. In addition, vitamin A in eggs also allows optical resolution. And biotin, it gives the hair more thick. Smooth and healthy nails