โดยรับประทานสดๆ หรือนำมาทำเป็นเครื่

โดยรับประทานสดๆ หรือนำมาทำเป็นเครื่องเคียงของอาหารหลายอย่าง เช่น ผัดไทย และยังนำมาปรุงอาหารได้ เช่น ยำหัวปลี ที่ หรือใช้บำรุงน้ำนมมารดา ต้มหรือคั้น แก้เบาหวาน เมื่อนำมาตากแห้ง   ก็สามารถใช้รักษาโรคโลหิตจางได้ เพราะมีธาตุเหล็กมาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

By eating fresh or a side dish of fried food such as cooking and Thailand such as head cabbage salad or boiled milk nourishing mother squeezed or solve diabetes when dried, it can be used treat anemia due to iron.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

By eating fresh Or to make a side of fried foods such as Thailand and the cooking banana blossom salad or as a cooked nourishing breast milk or juice diabetes when dried. It can be used to treat anemia. Because iron