ดังนั้นการมีสุขภาพดีควรทานอาหารให้ค

ดังนั้นการมีสุขภาพดีควรทานอาหารให้ครบ5หมู่ และควรทานให้เพียงพอกับความต้องการพลังงานในแต่ละวันของตัวเรา สุขภาพดีไม่ได้ขึ้นอยู่กับการกินเพียงอย่างเดียว สุขภาพดีรวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วย เพื่อเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและไขมันส่วนเกินที่ได้รับจากอาหาร

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

So should healthy dining, 5 villages and eat enough energy each day of our. Good health does not depend on eating alone. Good health, including exercise. In order to increase energy metabolism and fat obtained from food.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

So good health should eat one of five categories. And should be reviewed to meet the energy demand of ourselves each day. Healthy eating is not alone. Healthy and exercising regularly. To increase metabolism and burn excess fat from food.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

So healthy should have all 5 group. And should eat enough power needs in each of us. Health does not depend on eating alone. Health and exercise regularly. To increase the metabolism of energy and fat obtained from food.