ข้อดีของการออกกำลังกาย ช่วยให้สมองม

ข้อดีของการออกกำลังกาย ช่วยให้สมองมีความกระฉับกระเฉง ทำให้ผิวสวย ช่วยลดความเครียด ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น แล้วยังช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง การที่เราออกกำลังกายเป็นประจำทำให้เรามีรูปร่างที่ดี สุขภาพที่ดี และอายุยืนยาวขึ้น การที่เราไม่ออกกำลังกายจะทำให้เราป่วยง่าย สุขภาพไม่แข็งแรง ทำให้รูปร่างไม่ดี ไม่มีกล้ามเนื้อ ดังนั้นเราควรออกกำลังกายเป็นประจำ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The advantages of exercise helps the brain create makes your skin helps to reduce stress, make sleep easier, it also keeps the muscles strong. We exercise regularly, giving us a good shape. Stay healthy and live longer We do not exercise will make us sick easy. Health is not strong, not in a good shape. There are no muscles, so we should exercise regularly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits of Exercise Keeps the brain active skin reduces stress. Make sleep easier It also helps keep muscles strong. We exercise regularly, give us a good shape, good health and life expectancy. We do not exercise it will make us sick. Unhealthy Bad shape No muscle So we should exercise regularly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The advantages of exercise helps the brain has the vigor, beautiful skin, reduce stress, sleep easier and also gives strong muscles. We exercise regularly have good shape, good health and longevity. We don't exercise will make us sick, health is not strong, bad shape, there is no muscles, so we should exercise regularly.