แอปเปิล ผลไม้ดีมีประโยชน์ สุดยอดอาห

แอปเปิล ผลไม้ดีมีประโยชน์ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ ที่มีหลากสีสันให้เลือกรับประทาน เชื่อหรือไม่ว่าสีของแอปเปิลที่แตกต่างกัน ก็อัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน

สีแดง - มีสารแอนติออกซิแดนท์มากที่สุด ซึ่งปกป้องเซลล์ในร่างกายจากอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคอัลไซเมอร์

สีเขียว - มีรสเปรี้ยวอมหวานและมีน้ำตาลน้อย จึงเป็นผลไม้ยอดนิยมที่ช่วยเรื่องการคุมน้ำหนัก

สีชมพู - บำรุงรักษาดวงตา หรือช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

สีเหลือง - มีสารเควอร์ซิตินที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง


มีวลีในภาษาอังกฤษที่ว่า "An apple a day keeps the doctor away" "To eat an apple going to bed, will make the doctor beg his bread" แปลว่า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Apple, fruit, good food is the ultimate benefit, there are colorful, healthy eating selections. Believe it or not, the color of the Apple it's different with different nutritional value. Red-the most anti-oxidant Which protect the cells from free radicals in the body, protection against Alzheimer's disease. Green-citrus and sugar, so less is the most popular fruit to help with weight control. Pink-eye, or maintenance, helps strengthen the immune system strength. Khwoe-yellow silicone constitutionally reduce the risk in cancer. There is a phrase in English that "An apple a day keeps the doctor away" To "eat an apple going to bed, will make the doctor beg his bread" means.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Apple juice is beneficial The healthy foods The Various colors to choose from. Believe it or not, Apple's a different color. It was packed with nutritional value of different colors - red, contain anti-oxidants most. Which protect cells from free radicals. Preventing Alzheimer's - green, sour, sweet and a little sugar. It is a popular fruit that helps to control weight pink - maintaining eye. Or strengthen the immune yellow - are chemical substances Award lecithin, which helps reduce the risk of cancer, a phrase in English that "An apple a day keeps the doctor away" "To eat an apple. going to bed, will make the doctor beg his bread "means.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Apple fruits are very useful, perfect health food with colors to choose from. Believe it or not, the color of the apple is different. Was crammed with nutritional value is different.Red - contains antioxidants as much as possible. Which protect the cells in the body of free radicals, prevent Alzheimer's disease.Green - tastes sweet and sour, and sugar. The fruit is popular to help control weight.Pink - maintenance the eyes. Or help strengthen immunity to strong.Yellow - have the quest is citizen that help reduce the risk of cancer.There is a phrase in English that "An apple a day keeps the doctor away." "To eat an apple going, to bed will make the doctor beg. His bread "means.