คุณค่าทองโภชนาการไข่เป็นอาหารที่อุด

คุณค่าทองโภชนาการ
ไข่เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารประเภทโปรตีน ทั้งยังมีไขมัน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินบี 12 วิตามินเอ และแร่ธาตุซึ่งมีประโยชน์ต่อการสร้างเซลล์ผิวหนัง ขน และเล็บ เป็นอาหารที่ให้พลังงานต่ำ มีค่าประมาณ 80 กิโลแคลอรี่ / ฟอง จึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Value gold nutritionThe eggs are food rich in nutrients, protein and a type of fat, iron. Phosphorus, vitamin b 12 vitamin and minerals that are beneficial to skin cell generation, transportation and food, low power nails. Has a value of approximately 80 kcal/bubble, so it is ideal for those who want to control the weight.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Gold nutritional value
, eggs are foods rich in protein. A fat, iron, phosphorus, vitamin B 12, vitamin and minerals that are beneficial for the skin cells hair and nails are foods that provide low power consumption is about 80 kilo calories / bubble is the perfect food for people. weight control

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The value of gold nutrition
.The egg is rich in nutrients of protein, the fat, iron, phosphorus and vitamin B 12 vitamin. And minerals, which is useful for generating the skin, hair and nails as food for low power is approximately 80./ bubble, it is an ideal food for those who want to gain weight.