ประโยชน์ของการ เดินกะลา ก็คือช่วยฝึ

ประโยชน์ของการ เดินกะลา ก็คือช่วยฝึกการทรงตัว ความสมดุลของร่างกาย เพราะต้องระวังไม่ให้ตกกะลา ช่วงแรก ๆ อาจจะรู้สึกเจ็บเท้า แต่ถ้าฝึกบ่อย ๆ จะชินและหายเจ็บไปเอง แถมยังทำให้ร่างกายแข็งแรง เพลิดเพลินอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The benefits of walking, it provides training to shell the balance of the body shell must be careful not to fall. Foot pain may be felt early, but if you practice often is lost and hurt to the body healthy. Enjoy the day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of walking on coconut shells, is help balance training, body balance, because be careful not to fall, shell early may feel sore feet. But if frequent practice to shin and recovered it, and make the body healthy. Enjoy as well



.