รสหช่วยดับกระหายคลายร้อนได้เป็นอย่า

รสหช่วยดับกระหายคลายร้อนได้เป็นอย่างดี เนื่องจากมีน้ำเป็นส่วนประกอบอยู่สูงถึงร้อยละ 92 เหมาะกับชื่อภาษาอังกฤษว่า “Watermelon”

เนื้อแตงโมมีเบตาแคโรทีนและวิตามินซีสูง ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันป้องกันการติดเชื้อ บำรุงสายตาและผิวพรรณ มีสารไลโคพีน ซึ่งเป็นรงควุตถุที่ทำให้ผักผลไม้มีสีแดง ไลโคพีนนี้จะช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้เป็นอย่างดี

ที่น่าสังเกตคือในแตงโมเนื้อสีแดงและสีเหลืองมีปริมาณของเบตาแคโรทีนและไลโคพีนแตกต่างกันมาก โดยแตงโมเนื้อสีแดง 1 ส่วน (170 กรัม) มีเบตาแคโรทีน 1,047 ไมโครกรัม ไลโคพีน 11,378 ไมโครกรัม ในขณะที่แตงโมเนื้อสีแดง 1 ส่วน (188 กรัม) มีเบตาแคโรทีนเพียง 10 ไมโครกรัม และไม่มีไลโคพีนเลย นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันวิจัยการเกษตรฯ แห่งสหรัฐอเมริกา ยังพบว่าแตงโมมีสารซิทรูลีน (Citrulline) ที่ร่างกายจะใช้สารนี้ในการเพิ่มประสิทธิภาพให้แก่กรดอะมิโนอาร์จินีน (Arginine) ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ช่วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The United quenches thirst, cool off as well. Due to the high water content of up to 92 per cent for English as. "Watermelon" watermelon flesh contains beta carotene and vitamin C. Stimulates the immune system to prevent infection. Eye and skin contain lycopene, a Massachusetts Worcester objects vegetables and fruits are red. Lycopene helps fight free radicals. Reduce the risk of heart disease and prostate cancer, as well as notable is the red and yellow watermelon flesh with the amount of beta-carotene and lycopene are very different. The watermelon red meat first portion (170 grams) contains beta carotene 1,047 micrograms of lycopene 11,378 micrograms while watermelon red meat first portion (188 grams) contains beta carotene, 10 mg and no light. Cody Barnes yet Scientists from the Agricultural Research Institute United States It also found that watermelon contains citrulline pm (Citrulline) that the body uses these substances to optimize the amino acid arginine (Arginine) which is an amino acid that helps.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

รสห help thirst-quenching relieve hot as well. Because the water component in reach as high as 92 suits English name. "Watermelon"

.Flesh watermelon beta-carotene and vitamin C high. Stimulates the immune defense infection, brighten the eyes and skin. Contains lycopene, which เป็นรงค wook object that fruits and vegetables are red. Lycopene helps against free radicals.
notable is in watermelon flesh red and yellow with the amount of beta-carotene and lycopene and different ready by watermelon red meat 1 parts (170. G) 1 047 beta-carotene, lycopene, 11 ppb.378 UG. While watermelon red meat 1 parts (g) 188 beta-carotene and only 10 UG and ไม่มีไล copolymer, polystyrene, scientists from the Institute of agriculture. Of the United States, it was found that watermelon contains citrulline (Citrulline).(Arginine) which is the amino acid.