เมื่อผลกระทบเหล่านั้นถูกสะสมมาเป็นร

เมื่อผลกระทบเหล่านั้นถูกสะสมมาเป็นระยะเวลานาน ร่างกานของเราก็อ่อนแอลง ซึ่งทำให้ชีวิตของเราสั้นลงตามมาด้วย จากผลการวิจัยเผยว่า การนอนในตอนกลางคืนโดยเฉลี่ย 7-8 ชั่วโมงนั้นเป็นช่วงเวลาที่กำลังดีและเหมาะสมที่สุด ซึ่งจะสามารถยืดอายุขัยของเราให้นานขึ้นได้ด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

When those effects are accumulated for long periods of time. Anthony, our body weak, which makes our lives shorter, followed by. From the findings revealed that the average night sleep 7-8 hours, it is the moments that are most appropriate and which will be able to extend our life expectancy for as long.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

When those effects are cumulative over a long period. Gan our bodies become weak. This makes our lives shortened as well. The results revealed that Sleeping 7-8 hours a night on average, it is a time that is best and most appropriate. This will extend the life span of our longer too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

When the impact they are accumulated for a long period of time, our body can weaken, which makes our life shortening, followed by results, said. Sleep in the night, on average, 7-8 hours time and was most suitable. Which can extend the life span of our long, too.