ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์หาคำตอบได้แล้

ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์หาคำตอบได้แล้วว่า การนอนหลับพักผ่อนของเรานั้นส่งผลกับฮอร์โมนที่ควบคุมความรู้สึกอยากอาหาร 2 ตัว ตัวหนึ่งคือ เกรลิน (Ghrelin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนกระตุ้นความหิว และอีกตัวคือ เล็ฟติน (Leptin) ฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกอิ่ม และเพิ่มอัตราการเผาผลาญ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

At present, scientists have the answer that we sleep, it affects hormones that control appetite, a feeling one is 2-rali-stimulation hormone (Ghrelin) which is hunger, and another is Martin lef (Leptin) hormone that makes it feel full and metabolic rate.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Scientists find the answer to that. The rest of us, it affects the hormones that control appetite second option is Grace Lin (Ghrelin), which is a hormone that stimulates hunger and the other is a lecture by Martin (Leptin), a hormone that makes sense. be satisfied And increased metabolic rate

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Now scientists find out the answer. Our sleep affect hormones that control appetite 2. One is grey Lin (Ghrelin) which is a hormone stimulates hunger. And the other is left Martin (Leptin).And increase the metabolic rate