ผู้ที่ต้องออกนอกบ้านทุกวันควรเตรียม

ผู้ที่ต้องออกนอกบ้านทุกวันควรเตรียมอาหารคลีนแบบง่ายๆ ใส่กระเป๋าติดตัวเอาไว้เสมอ เช่น ขนมปังโฮลวีท ทูน่ากระป๋อง ผลไม้ หรือนมไขมันต่ำสักกล่อง เผื่อเอาไว้ในเวลาที่ไม่สามารถหาอาหารคลีนกินได้หรือในยามที่รู้สึกหิวก็จะได้หยิบออกมากินลดความอยากลงไปได้บาง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Those who want a daily outing should prepare an Italian clinic supported by simple. Put a stick bag always like home made bread, canned tuna, Suite. Fruit or low-fat milk and tattoo removal at the time the buffer box can not find a restaurant or night at nakin clean feeling hungry will eat a handful out of necessity, I would like to have some.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Those who need to leave the house every day to clean food preparation simple. Always carry in your pocket, such as wheat bread, tuna, canned fruit, low fat milk or a box. I can not find it in time to eat, or clean food when hungry, they will be taken out to reduce the craving to eat some.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Who is to leave home every day to prepare food, clean simple. Put the bag with her will always be such as wheat bread, canned tuna, fruits, or low fat milk สักกล่อง.