การออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่มีประโยชน

การออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ เป็นการเสริมสร้างสมรรถภาพของร่างกายให้แข็งแรงเพื่อให้บุคคลมีคุณภาพชีวิตที่ดีสามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและได้ประสิทธิผล ดังนั้น เราจึงควรส่งเสริมโดยการปรับหรือพัฒนาพฤติกรรมการออกกำลังกาย ของบุคคลรอบข้าง หรือบุคคลที่สามารถจะปรับหรือพัฒนาได้ ให้เกิดพฤติกรรมการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นจนคงที่สม่ำเสมอ ให้เปรียบเสมือนเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน เพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise is beneficial for the body and soul are to strengthen the capability of the body to strong to let people have a better quality of life can be performed daily, happy to work more efficiently and effectively. Therefore, we should promote the development of habits or exercise of the ambient or people who can adjust or develop, exercise habits, a constant increase, a part of everyday life for a healthy body and mind.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercise It is beneficial to the body and mind. Enhance physical performance and strength to provide guests with a better quality of life to perform daily living happily work effectively and efficiently, so we should be encouraged by the development and exercise behavior. The people around Or individuals can be adapted or developed. Exercise behavior escalated until stable. As a part of everyday life. Healthy mind and body

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise is beneficial to the body and mind.Therefore, we should promote development by adjusting or exercise behaviors of people or individuals are able to customize or develop. The exercise behavior increase until fixed.Healthy body and mind.