ระบายความในใจ คือ การได้ปลดปล่อยอาร

ระบายความในใจ คือ การได้ปลดปล่อยอารมณ์ความคิดและความรู้สึกออกมาภายนอก ผ่านการแสดงออกต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการพูด การที่เราได้พูดระบายความรู้สึกที่ขุ่นข้องหมองใจของเราเอง ต่อไปการเขียน อาจใช้การเขียนระบายความรู้สึกใส่กระดาษ มากไปกว่านั้นการฟังเพลง การฟังดนตรีเป็นวิธีการคลายเครียดได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Cooling in mind is to have let out the thoughts and feelings expressed through external means will be speaking. We have cloudy feeling involved say the gloomy painting of our own. The following may be used to write, write, paint, paper holders, feeling the music. Listening to music is a great way to relax.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Pour out your heart is to release emotions, thoughts and feelings outwardly. Through various expressions Whether say We had our own resentments vent their feelings. Here the author May feel drained writing paper. Moreover, listening to music. Listening to music is a good way to relieve stress.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Talk is to release the emotion out of thoughts and feelings through out the various external performance, whether it was said. That we can talk sense, be incapable of our own continue writing.More listening to music. Listening to music as a way to relieve stress
.
.