การนอนหลับเป็นช่วงเวลาปรับสมดุลฮอโม

การนอนหลับเป็นช่วงเวลาปรับสมดุลฮอโมนในร่างกาย และซ่อมแซมอวัยวะต่างๆที่ซึกหรอ เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายไม่มีการเคลื่อนที่ และยังมีสารหลังออกมาในช่วงเวลาที่เรานอนหลับ คือ สารเมลานิน melatonin

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sleep time is adjusted right dunho saemowaiwa repair Assistant in various body and suek Hey who needs an excuse from time to time, there are no body movement and also contains the substance after coming out during the time when we sleep, melatonin is the substance of melanin.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Sleep is the time to rebalance hormone in the body. And repair organs that denotes it. A time when the body is not moving. It also contains secreted in a time when we sleep is the substance melanin melatonin.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Sleep time balance of hormones in the body. And repair the organs died? When the body has no movement. And also the substance after out when we sleep is a substance melanin melatonin.