อายุยืนยาวตามการศึกษาพบว่ามีชาวญี่ป

อายุยืนยาว
ตามการศึกษาพบว่ามีชาวญี่ปุ่นกว่า 600 คนที่มีอายุยืนกว่า 100 ปี ความลับอยู่ที่การทานอาหารแคลอรี่ต่ำ ทานอาหารที่มีกากใยสูงอย่างผักและผลไม้ รวมถึงถั่วเหลือง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Age of longevityAccording to the study, found that Japan had more than 600 people there longer than 100 years, the secret is to eat low calorie foods that have a high fiber diet, including fruit and vegetables, soy.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Life expectancy
, according to a Japanese study has found that more than 600 people live longer than 100 years, the secret is to eat less calories. Eat foods high in fiber such as fruits and vegetables. Including soybeans

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Longevity.The study found that there are more than 600 Japanese people live longer than 100 years. The secret is in the eating of low calorie Eat high fiber like fruits and vegetables, including soybean.