ผลต่อความดันโลหิต พบว่าการรำมวยจีนน

ผลต่อความดันโลหิต พบว่าการรำมวยจีนนั้นมีประโยชน์ต่อหัวใจอยู่หลายด้าน ตั้งแต่ช่วยลดความดันโลหิต จากการศึกษาหนึ่งที่ศึกษาในผู้ป่วยกล้ามเนื้อหัวใจตาย 126 คน เอามาออกกำลังกายด้วยการรำมวยจีน หรือการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นเวลา 8 สัปดาห์ พบว่าทั้ง 2 ประเภท ช่วยลดความดันโลหิตตัวบนได้อย่างชัดเจน แต่การรำมวยจีนเท่านั้นที่มีผลช่วยลดความดันโลหิตตัวล่าง ทั้งนี้ก็จะเป็นผลดีต่อหัวใจละครับ เพราะความดันโลหิตที่ลดลงมีผลทำให้หัวใจทำงานได้ดีขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Effect on blood pressure Found that the Chinese boxing dance benefits the heart is multifaceted, ranging from helping to reduce blood pressure. From a study of education in patients with myocardial death, 126 people took a workout by Chinese boxing dance. 8 weeks, found that both reduce blood pressure category 2 on. But Chinese boxing to flourish only in effect reduces blood pressure in the lower body. This will be good for the heart.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Effects on blood pressure Found that Chinese boxing is beneficial to the heart in many ways. Since it helps to lower blood pressure One study of patients with myocardial infarction 126 people took boxing workout with China. Or aerobic exercise for 8 weeks showed that the two types reduce blood pressure as well. But only Chinese boxing has helped reduce the diastolic blood pressure. However, it would be beneficial to the heart of it. Because of the lower blood pressure makes the heart work better effect.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Effect on blood pressure. Found that Tai Chi is a per capita lies in many areas. Since helps lower blood pressure. From one study study in myocardial infarction patients 126 people. Take exercise with the Tai Chi.8 week, found that both types of 2 reduces systolic blood pressure clearly. But Tai Chi that reduce the lower blood pressure. However, it would be great for the heart?