ตะกร้อเป็นกีฬาไทยที่เล่นกันแพร่หลาย

ตะกร้อเป็นกีฬาไทยที่เล่นกันแพร่หลายมานานนับศตวรรษ ไม่ว่าจะเป็นตามชนบท ในวัด ในวัง ในเมือง จะพบเห็นการเล่นตะกร้อเสมอ เพราะตะกร้อไม่ต้องใช้บริเวณพื้นที่กว้างขวางเหมือนกีฬาประเภทอื่น ๆ อุปกรณ์ก็หาได้ง่าย ทั้งผู้เล่นก็ไม่จำกัดรูปร่าง เพศหรือวัย ตลอดจนไม่จะกัดผู้เล่นตายตัว อาจยืดหยุ่นได้ตามความเหมาะสมการเล่นตะกร้อจึงได้รับความนิยมตลอดมาซึ่งผู้เล่นจะได้รับประโยชน์จากการเล่นทั้งทางตรงและทางอ้อมนับอเนกประการดังนี้
1 ) ตะกร้อเป็นกีฬาที่ประหยัด ลงทุนน้อยแต่เล่นได้หลายคน คุ้มค่าเงิน สามารถร่วมทุนกันคนละเล็กละน้อยหรือผลัดกันซื้อก็ได้ ทั้งลูกตะกร้อก็มีความทนทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ารู้จักใช้และรู้จักเก็บรักษาให้ดี
2 ) การเล่นตะกร้อเป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ทำให้จิตใจสดชื่นแจ่มใสและที่สำคัญผู้ที่เล่นตะกร้อยังได้ชื่อว่าเป็นผู้หนึ่งที่ส่งเสริมกีฬาศิลปะและวัฒนธรรมไทย ซึ่งถือได้ว่าเป็นการรักษาเอกลักษณ์ของชาติอีกด้วย
3 ) การเล่นตะกร้อยังเป็นพื้นฐานของการเล่นกีฬาปะเภทอื่นได้เป็นอย่างดี เพราะทำให้ผู้เล่นรู้จักวิธีการครอบครองลูก รู้จังหวะเข้าออก จังหวะการเตะ โดยให้มีความสัมพันธ์ระหว่างมือ เท้า อวัยวะต่างๆ ได้เคลื่อนไหวสอดคล้องกัน สร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ก่อให้เกิดความแข็งแรงและความอดทนอีกด้วย
4 ) การเล่นตะกร้อสามารถเล่นคนเดียวก็ได้ หรือถ้ามีผู้เล่นมากขึ้นก็สามารถปรับการเล่นได้ตามความเหมาะสม อันตรายจากการเล่นตะกร้อนั้นมีน้อยมาก เพราะจะไม่มีการปะทะหรือถูกต้องตัวกันระหว่างผู้เล่นด้วยกันเอง หรือแม้แต่อุปกรณ์การเล่น ก็มิได้ทำให้เกิดอันตราย ถ้าผู้เล่นรู้จักสังเกตว่ามีอุปกรณ์ใดชำรุดก็ปรับเปลี่ยนหรือซ่อมแซมให้พร้อมก่อนที่จะเล่น การเคลื่อน ที่ด้วยความระมัดระวังก็จะทำให้เกิดการหกล้มเสียหลักได้ยาก และการเล่นตะกร้อนั้นสามารถใช้อวัยวะได้หลายส่วน ทำให้ไม่เกิดการบอบช้ำเฉพาะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายอีกด้วย
5 ) การเล่นตะกร้อ เป็นการฝึกให้เกิดความคล่องแคล่วว่องไว ปราดเปรียว เพราะต้องมีความระมัดระวังตัวและเตรียมตัวพร้อมที่จะเข้าเล่นลูกในลักษณะต่างๆ อยู่ตลอดเวลา การเคลื่อนไหวก็ต้องกระทำด้วยความรวดเร็วกระฉับกระเฉง เพื่อให้ทันกับจังหวะที่จะเล่นลูก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Thai sport takraw is played widely centuries regardless of whether it is based on the measuring in Wang in the countryside. In the city are seen playing takraw takraw because does not require an extensive area, like other types of sports equipment, it is easy to find. Gender or age, as well as not to bite the player character may be flexible according to fit popular Sepaktakraw players has always been that the players would benefit from playing both ANEK count direct and indirect discrimination as follows:
. 1 sport is takraw) investment-saving less, but many play money can separate a small joint venture or acquisition takes it both durable, Sepaktakraw ball, especially if it is known and recognized, but keeping
. 2) playing takraw is to use free time, is useful makes clear, fresh mind and more importantly those who play takraw was also named as one of the promotion of art and culture, sports, Thai. 3) playing takraw is also the basis of the sport as well as other types of clips they make players know how to occupy the children know the rhythm kicks in and out rhythm, with the relationship between the various organs, hands feet. Build muscle strength produces a strength and endurance as well.
. 4) playing takraw can play alone, or if there are more players can adjust to playing as appropriate. The dangers of playing that takraw is extremely rare, since there will be no clashes or incorrect selection between different players. It does not cause harm. If the players know which device it is defective if modifications or repairs, ready before you play. Move with caution, it will cause a fall hard to master waste. Not only traumatized to any part of the body as well.
. 5) playing takraw is to practice fluency wong Wai prat dynamic because it requires caution and prepare to play the ball in different ways at all times. To keep up with the rhythm to play ball.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The muzzle is a Thai sports played widely for over a century. It is rural in the temple in the palace in the city will be seen playing ball. Because the ball must not use the space like other kinds of sports equipment is readily available.Sex or age, as well as not to bite the players show. Be flexible as appropriate to play ball is a popular all the time which the player will benefit from playing both direct and indirect counting manifold folds
.1) muzzle is a sport that save. Less investment but play, many people are worth the money can venture a small group or alternate ซื้อก็ได้. The ball has the durability. Especially if you know and know, maintain good
.2) to play the ball as a time to be helpful. Make the mind cheerful and important players who muzzle is better known as the one who ส่งเสริมกีฬา Thai arts and culture.3) to play the ball, also is the basis of other type of sport art as well. Because the players know how to occupy you know the rhythm out of rhythm, kick the relations between the hands, feet, organs.Build muscle strength. Cause the strength and endurance as well
.4) to play the ball can be played alone. Or if more players can adjust the play as appropriate. The danger from playing the ball there are very few. Because there will be no clash or body contact between the players themselves.It does not cause harm. If the player observe what equipment is damaged can modify or repair ready before you play mobile, with caution, be difficult to fall off the roadDo not be hurt only any part of the body with
.5) to play the ball was the cause of agility, active, because be paying careful and be ready to play the ball in various style. All the time.To keep up with the pace to play ball.