จน เครียด เปลี่ยนแว่นสังคมในยุคปัจจ

จน เครียด เปลี่ยนแว่น
สังคมในยุคปัจจุบันมีความเครียดอยู่ทุกๆที่ ไม่ว่าจะเป็นที่ทำงาน ห้องเรียน คามเครียดที่เกิดขึ้นมีสาเหตุมาจาก ภาวะของอารมณ์หรือความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลต้องเผชิญกับปัญหาต่างๆ และทำให้รู้สึกถูกกดดัน ไม่สบายใจ วุ่นวายใจ กลัว วิตกกังวล จากเรื่องต่างๆ เช่น การทำงาน การสอบ ความรัก เป็นต้น ลองมาสำรวจตัวเองดูว่าคุณกำลังเครียดหรือไม่
1. คุณเคยนอนไม่หลับเพราะคิดมากหรือกังวลใจบ้างหรือเปล่า?
2. เคยรู้สึกเหนื่อยหน่ายจนไม่อยากทำอะไรบ้างไหม?
หากคุณมีอาการแบบนี้แสดงว่าคุณกำลังเริ่มเข้าสู่ภาวะความเครียดในระยะเริ่มแรกแล้ว
แน่นอนความเครียดย่อมส่งผลเสียต่อเรา ทั้งในด้าน ร่างกาย จิตใจและอารมณ์ รวมถึงพฤติกรรม
แต่เดี๋ยวก่อน ใช่ว่าความเครียดจะอยู่กับเราได้ตลอดไปนะ เราสามารถขจัดความเครียดได้โดยการเปลี่ยนทัศนคติไม่ใช่การเปลี่ยนสถานการณ์
การคิดถึงสิ่งที่เรามีแทนสิ่งที่เราขาดเปรียบเหมือนการเปลี่ยนแว่นสีดำ (การมองโลกในแง่ร้าย) ที่เรากำลังใส่อยู่ให้กลายเป็นแว่นสีเขียว (การมองโลกในแง่ดี) แว่นสีเขียวนี้มีประโยชน์มากนะ แค่เพียงคุณมองโลกในแง่ดีทุกๆสิ่งก็จะดีตามแต่ความเป็นจริงคุณคงเปลี่ยนความคิดของคนทุกคนไม่ได้ ให้คุณเลือกว่าจะทาสีเขียวให้โลกทั้งใบ หรือเลือกที่จะเปลี่ยนแว่นของคุณเป็นสีเขียว รับรองว่าถ้าคุณเปลี่ยนจากแว่นสีดำเป็นสีเขียวได้คุณจะไม่เครียดอีก ….

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Until the stress change glassesIn the current era of stress are everywhere. Whether it's at work. The classroom. Against stress is caused by. Deficiencies of a mood or a feeling that occurs when a person is faced with various problems, and it makes sense to be pressured. Don't mind the chaotic mind, fear, anxiety, from the story, such as examination of love, work, etc. Let's take the survey yourself and see if you're stressed or not. 1. you have insomnia because I thought or worried??2. never feel tired of tired until he doesn't want to do anything?? If you have symptoms like this, you're into deficiencies in the initial stages of stress. Of course, stress, surely we all affect the body, mind, and emotions, including behavior.But hey Other than that, we have to stress forever! We can eliminate the stress by changing attitudes, not changing the situation. To think about what we have rather than something that we lack a consequence changing black sunglasses (look at the world in terms of evil) that we are entering, becoming the Green glasses (to view the world in terms of good). The Green glasses I just you to see the world in terms of good location, but the fact you probably changed the thinking of everyone does not. Lets you choose whether to paint the entire world, or choose to change your glasses is green. I can guarantee that if you change from a Green-Black glasses, you won't be stressed again ....

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Until the stress change my glasses!The society in modern times have stress everywhere, whether it is work, classroom mobiles stress occurs is caused by The state of emotion or feeling that occurs when a person is faced with various problems, and feel the pressure.Nervous, fear, anxiety, from things such as work. The exam. Love. Let's explore myself that, are you serious?!1. You couldn't sleep because I think or worry?
2.? Never feel tired and didn't want to do??
if you have this shows that you are entering to stress in the beginning!Of course the stress will affect us and in body, mind and emotions, including behavior
.But wait, that the stress will be with us forever. We can eliminate stress by changing the attitude is not to change the situation
.Thinking of what we have instead of what we lack is changing the black glasses (pessimism). We were wearing a green glasses (optimism) green glasses this useful มากนะ.You choose whether to painted green to the world. Or choose to change your glasses is green. That if you change from black glasses is green, you are not serious?...
.